Kapcsolataink

Elvesztett szerelem – Az ex, akit nem tudunk elfelejteni

Vannak emberek, akik nem maradnak az életünkben, mégis nehéz őket elengedni, de a gyógyulás első lépése az, hogy szembenézünk az igazsággal, amit magunknak sem merünk kimondani.

Kapcsolataink

Ha nem szeretjük önmagunkat, nem tudunk szeretni másokat sem?

Elterjedt, sokat hangoztatott gondolat, hogy ha nem tudjuk önmagunkat szeretni, nem tudunk szeretni másokat sem.

Kapcsolataink

Egynyári kalandok nyomában – Miért vágyunk nyáron könnyed kapcsolatokra?

A vakáció, a napsütés és a szabadság élménye nemcsak a hangulatunkra, de az ismerkedési szokásainkra is hatással van.

Élet & Pszichológia

„Teher alatt nő a pálma?” – avagy miért vállaljuk túl magunkat

A túlvállalás sokak számára láthatatlan csapda, amely hosszú távon nem teljesítményt, hanem kimerülést és frusztrációt eredményez.

Személyiség

Boldogságod forrása te magad vagy?

A válasz nem kívül, hanem belül – bennünk – rejlik.

Kapcsolataink

El is választhatna, de inkább összeköt – A különbözőség ereje a párkapcsolatban

Nem baj, ha különböztök – sőt, még erősítheti is a kapcsolatot, ha megfelelően kezelitek!

Élet & Pszichológia

Felnőni önmagunkért: mit jelent felelősséget vállalni a saját gyógyulásunkért?

A múlt nem a mi hibánk – de a jövő a mi felelősségünk. Felnőni azt is jelenti, hogy nem menekülünk tovább a saját életünkért való felelősségünk elől.

Személyiség

Hogyan lehetünk önmagunk legnagyobb ellenségei? – Az önszabotázs csapdájában

Mi történik akkor, amikor nem mások, hanem mi magunk állunk a saját utunkba? Cikkünk az önszabotázs lélektani hátterét, formáit és a belőle kivezető utat járja körül – azért, hogy végre ne ellenségként, hanem szövetségesként tekintsünk önmagunkra.

Élet & Pszichológia

Fáj, amit nem tudunk kimondani – A szomatizáció pszichológiája

Ha túlterhelődik a lelkünk, sokszor a testünk „beszél" helyette. De vajon felismerjük, hogy mit üzen?