Személyiség
A költészet segít kibogozni az érzelmeinket – irodalom és pszichológia határánA költészet útmutatót adhat önmagunk megismeréséhez, érzelmeink azonosításához és hatékonyabb kezeléséhez.
Személyiség
A költészet segít kibogozni az érzelmeinket – irodalom és pszichológia határánA költészet útmutatót adhat önmagunk megismeréséhez, érzelmeink azonosításához és hatékonyabb kezeléséhez.
Kapcsolataink
Ismerkedj okosan – Párkeresés feszengés nélkülGondolj csak bele: mindannyiunknak van legalább egy kínos emléke arról, hogyan hívtak randira, vagy hogyan reagáltak a mi kezdeményezésünkre. Pedig sokszor csak annyi kell, hogy értsük a jeleket és tudatosan álljunk az ismerkedéshez
Élet & Pszichológia
Az önostorozás mítosza: nem a keménységtől leszel sikeresAz elmúlt évek egyik legfontosabb pszichológiai tanulsága, hogy a teljesítmény fenntartható növekedéséhez nem a fegyelem, hanem az önmagunkkal való együttérzés (self-compassion) vezet.
Kapcsolataink
Nyitott kapcsolat: nem mindenkinek való, de működhet jólEgy kapcsolat sikerét nem a monogámia ténye határozza meg, hanem az, hogy a felek igényei, értékei és határai mennyire illeszkednek egymáshoz, és mennyire képesek ezeket tudatosan kommunikálni és összehangolni.
Élet & Pszichológia
AI–humán interakciók: Mire számíthatunk az új kutatások tükrében?A mesterséges intelligenciát ma már nem lehet csak technológiai eszközként értelmezni: egy olyan összetett jelenségről van szó, ami gyökeresen átalakíthatja érzelmi működésünket és kapcsolatainkat.
Élet & Pszichológia
Gondoltad volna? Akár hasznos is lehet a halogatásA halogatást gyakran automatikusan negatív bélyeggel illetjük, pedig sokszor jóval többről van szó, mint egyszerű időhúzásról vagy motivációhiányról. Cikkünk azt vizsgálja, milyen érzelmi és motivációs mechanizmusok húzódhatnak meg a halogatás hátterében.
Munkapszichológia
Amikor a munka és a magánélet támogatja egymást – Otthoni rutinok a munkahelyi teljesítményértA munka és a magánélet közötti egyensúly megtalálása sokaknak okoz problémát, e két terület azonban nemcsak egymás ellensége, de fontos támogatója is lehet.
Személyiség
Miért ragadunk bele az önostorozásba? – Az önmegbocsátás fontosságárólMiért olyan nehéz önmagunknak megbocsátani, és mi történik bennünk a hiba után: miért ragadunk bele az önostorozásba vagy a rágódásba ahelyett, hogy továbblépnénk?
Élet & Pszichológia
Csak képzeljük el és megadatik? – A manifesztáció pszichológiai háttereMit mond a pszichológia a manifesztációról? Vajon tényleg jó módszer lehet az életünk alakítására, vagy több kárt okoz, mint hasznot?