Élet & Pszichológia
Hála a mindennapokban – miért és hogyan gyakoroljuk?A hála megélésének gyakorlása nemcsak az ünnepi várakozásnak, az adventi időszaknak lehet szerves része, hanem az egyik legjobb eszköze annak is, hogy lelassuljunk az év végi hajrában, és a téli szürkületben is a pozitívumokra irányítsuk a figyelmünket.
Élet & Pszichológia
Hogyan gondolkozhatjuk magunkat boldogabbá?Rohanó világunkban egyre gyakrabban merülhet fel bennünk az igény valamiféle stabil, szemléletmódot meghatározó támasz iránt.