Személyiség

Miért szeretjük a nőket?

A hétköznapjaink gyakran kaotikusak, és arról szólnak, hogy próbálunk egyensúlyt találni a különböző szerepeink között. Ideje emlékeztetnünk magunkat arra, hogy miért szeretjük önmagunkat, és mit szeretnek a férfiak bennünk.

Sportpszichológia

Testünk pszichológusa: a „remény molekula”

Milyen pozitív hatásai lehetnek a testmozgásnak az egészségünkre nézve? Mely kémiai folyamatok játszanak szerepet a szervezetünkben, ha sportolunk?

Pszichológus Szemmel

Az örök fiatalság utáni vágyódás pszichológiája – A szer című film nyomán

Mire vagy képes ahhoz, hogy fiatal és szép maradj? Egy új body horrorfilm főszereplőjeként Demi Moore amerikai színésznő az örök fiatalság után vágyakozik.

Személyiség

Kár a gőzért! – Az érzelemszabályozás szerepe az életünkben

Az érzelemszabályozás képességét a saját és környezetünk mentális jólléte érdekében is fontos elsajátítanunk.

Személyiség

A szociális szorongás 5 tipikus tünete

Ez a fajta szorongás tipikusan olyan téthelyzetekben jelenik meg, amikor az egyénnek teljesítenie kell, vagy mások előtt szerepel.

Pszichológus Szemmel

Hogyan kommunikálj a pszichológusoddal? – Tippek, hogy mire kérdezz rá, mit mondj el, és mit ne mondj

Sokan helyezik magukat passzív szerepbe a pszichoterápia során, és nem is sejtik, mennyire hátráltatják ezzel az egyéni fejlődésüket.

Személyiség

Belénk kódolt függőség? – Az addikciók és a genetika kapcsolata

A genetika 40-60 százalékban szerepet játszik a függőségek kialakulásában.

Élet & Pszichológia

„Vannak a léleknek olyan régiói, melyekbe csak a zene világít be” – A zene szerepe az önismeretben és a lelki jóllétben

A zene jelenléte az életünkben természetes, ugyanakkor ha tudatosabb zenehallgatási szokásokat alakítunk ki, megtapasztalhatjuk a zene mentális jóllétünkre kifejtett szerteágazóan pozitív hatásait.

Munkapszichológia

Így válhatsz jó főnökké – 3 vezetői lecke Paul Atreidestől, a Dűne főszereplőjétől

Paul Atreides vezetői attitűdje iránymutató lehet minden főnök számára.