Élet & Pszichológia

Új év, jobb én – A szokások hatalma életünkben

Szokásainkat nem tudjuk megváltoztatni egyik napról a másikra, de sikert érhetünk el, ha kitartóak és következetesek vagyunk.

Élet & Pszichológia

Segítség, unalmas vagyok? – Az unalmas emberek jellemzői

Vajon mi jellemzi az unalmas embereket? Ki lehet-e törni az unalom csapdájából? Mit tehetünk, hogy mások ne tartsanak minket unalmasnak?

Pszichológus Szemmel

Az örök fiatalság utáni vágyódás pszichológiája – A szer című film nyomán

Mire vagy képes ahhoz, hogy fiatal és szép maradj? Egy új body horrorfilm főszereplőjeként Demi Moore amerikai színésznő az örök fiatalság után vágyakozik.

Élet & Pszichológia

Digitalizáció: áldás vagy átok? – A digitális függőségek típusai és kezelési lehetőségei

A digitális eszközök túlzott mértékű használata súlyos következményekkel járhat, és életünk minden területére kihat, ezért kulcsfontosságú a függőség jeleinek felismerése és a megelőzés.

Munkapszichológia

Z generációsok, figyelem: Így törjetek be magabiztosan a munkaerőpiacra!

Pályakezdő vagy, és nem tudod, hogyan találd meg álmaid állását, vagy éppen pályadöntés előtt állsz? Csalódtál, és pályamódosításon gondolkodsz? Akkor ez az esemény neked szól!

Sportpszichológia

„Amikor gyalogolok, önmagamat kísérem, kettő vagyok" – Hogyan támogatja a rendszeres séta a mentális egészségünket?

Mikor sétáltunk utoljára csak úgy, a séta kedvéért? Talán épp itt lenne az ideje!

Kapcsolataink

Szorongva keresed a közelséget, vagy inkább távolodva védekezel?

Bár mindannyian szembesülünk konfliktushelyzetekkel kapcsolatainkban, azok eltérő okokból jelenthetnek kihívást számunkra. Kötődési stílusunk például alapvetően meghatározza, milyen minták alapján működünk ilyen stresszes helyzetekben.

Gyermekpszichológia

Fekete pont az autonómiára – Hogyan bünteti az iskola az önálló gondolkodást?

Vajon az iskolai fegyelmezés valóban a tanulók fejlődését szolgálja, vagy inkább gátolja őket abban, hogy önállóan, motiváltan és kreatívan bontakoztassák ki képességeiket?

Élet & Pszichológia

Visszatérő kínos pillanataink, avagy mi is az a „cringe attack”?

Jutott már eszedbe mindenféle előzmény nélkül olyan régi esemény, amely kínosan érintett? Vajon mi okozhatja ezeket az emlékbetöréseket, és mit tehetünk ellenük?