Személyiség
A személyiség nincs kőbe vésve – Alakítható, hogy milyenek vagyunk?Gondoltál már arra, hogy milyen jó lenne bátrabbnak, extravertáltabbnak vagy felelősségteljesebbnek lenni? A jó hír, hogy ez leginkább az elhatározáson múlik!
Személyiség
A személyiség nincs kőbe vésve – Alakítható, hogy milyenek vagyunk?Gondoltál már arra, hogy milyen jó lenne bátrabbnak, extravertáltabbnak vagy felelősségteljesebbnek lenni? A jó hír, hogy ez leginkább az elhatározáson múlik!
Kapcsolataink
Hogyan rombolja a passzív-agresszív viselkedés a párkapcsolatokat?Sokszor észre sem vesszük, hogy nem mondjuk ki egyenesen, ami bánt. Szavak helyett csenddel vagy apró, indulatos gesztusokkal próbáljuk jelezni, hogy valami nincs rendben. Ez a kommunikáció azonban nem közelséget, hanem inkább távolságot teremt.
Munkapszichológia
Személyiség és csapatmunka: a hasonlóság vagy a különbözőség előnyösebb?Vajon számít a személyiség hasonlósága a munkahelyen?
Személyiség
„Sikerült, de csak mert szerencsém volt” – az imposztorszindróma árnyékábanAz imposztorszindróma sokak által megélt jelenség. Ennek során, ha sikert érünk is el, felmerülhet bennünk a kérdés: „Elég jó vagyok, biztos megérdemlem?"
Élet & Pszichológia
Találd meg önmagad! – Mit jelent ez a gyakorlatban?Ki vagy te valójában – és biztos, hogy csak egy jó válasz létezik erre? Nézzük meg, miért lehet félrevezető a „valódi én” gondolata.
Kapcsolataink
„Közel vagy hozzám, mégis oly távol" – Miért vonzódunk az érzelmileg elérhetetlen emberekhez?Miért vonz újra és újra az, aki nem érhető el igazán? A válasz nem a véletlenben, hanem a mélyen rögzült mintáinkban rejlik.
Egzisztenciális Pszichológia
Magunkra maradni vagy magunkkal lenni? – Miért félünk az egyedülléttől?Magunkra maradni és magunkkal lenni nem ugyanaz. Miért válhat az egyik fenyegetéssé, a másik pedig belső erőforrássá?
Élet & Pszichológia
Amikor elül a kampányzaj: kollektív megkönnyebbülés vagy csendes szorongás?A politika ma már nemcsak körülöttünk zajlik, hanem bennünk is.
Élet & Pszichológia
A mozdulatlanság mint önvédelem – A freeze response (lefagyás) jelenségeA lefagyás sokszor nem gyengeség vagy túlérzékenység, hanem az idegrendszer automatikus túlélési reakciója, amely akkor lép működésbe, amikor a helyzetet túl fenyegetőnek vagy kezelhetetlennek érzékeljük.