Személyiség

Miért ragadunk bele az önostorozásba? – Az önmegbocsátás fontosságáról

Miért olyan nehéz önmagunknak megbocsátani, és mi történik bennünk a hiba után: miért ragadunk bele az önostorozásba vagy a rágódásba ahelyett, hogy továbblépnénk?

Személyiség

A középszerűség átka – Miért szeretnénk különlegesek lenni?

Miért olyan nehéz elfogadni, hogy nem vagyunk mindenben különlegesek, és miért vágyunk mégis arra, hogy kiemelkedjünk a tömegből? A cikk pszichológiai nézőpontból járja körül a különlegesség iránti vágy hátterét.

Élet & Pszichológia

Új év, jobb én – A szokások hatalma életünkben

Szokásainkat nem tudjuk megváltoztatni egyik napról a másikra, de sikert érhetünk el, ha kitartóak és következetesek vagyunk.

Élet & Pszichológia

Év végi kiégés, avagy hogyan lépjünk ki a túlélő üzemmódból?

Az év végi hajtás sokakat észrevétlenül is túlélő üzemmódba sodor, ahol a kimerülés természetessé válik. Cikkünkben megmutatjuk, mi zajlik ilyenkor a testben és a lélekben, és hogyan léphetsz ki tudatosan ebből az állapotból.

Kapcsolataink

Nők helyzete a randipiacon: több lehetőség, nagyobb kockázat?

Tényleg könnyebb a nők számára az ismerkedés, vagy csak kívülről tűnik így?

Élet & Pszichológia

Csak képzeljük el és megadatik? – A manifesztáció pszichológiai háttere

Mit mond a pszichológia a manifesztációról? Vajon tényleg jó módszer lehet az életünk alakítására, vagy több kárt okoz, mint hasznot?

Személyiség

„Itt nincsenek érzelmek, és én magam sem vagyok” – Az ürességérzés tapasztalata

Az ürességérzést bárki megtapasztalhatja, bizonyos mentális zavaroknál azonban nagyobb valószínűséggel fordul elő. Ezt a kellemetlen és fájdalmas érzést nehéz megérteni, és több problémának is lehet a tünete.

Élet & Pszichológia

Hogyan változzunk a körülményeink megváltoztatása nélkül?

Tényleg a világ tesz minket stresszessé – vagy inkább az a történet, amit a fejünkben írunk róla? Talán több mindent tudunk belül megváltoztatni, mint hinnénk.

Élet & Pszichológia

Társadalmi szintű infantilizáció: Miért gondolják sokan, hogy a felnőttkor krízisének vagyunk szemtanúi?

Mit szokás napjainkban a társadalmi szintű infantilizáció jelének tekinteni és miért? Van-e erről szakmai konszenzus? A mai felnőtteket a média gyakran kifejezetten negatívan ábrázolja, ám a kritikák számos tényezőt figyelmen kívül hagynak.