Munkapszichológia

Személyiség és csapatmunka: a hasonlóság vagy a különbözőség előnyösebb?

Vajon számít a személyiség hasonlósága a munkahelyen?

Személyiség

„Sikerült, de csak mert szerencsém volt” – az imposztorszindróma árnyékában

Az imposztorszindróma sokak által megélt jelenség. Ennek során, ha sikert érünk is el, felmerülhet bennünk a kérdés: „Elég jó vagyok, biztos megérdemlem?"

Élet & Pszichológia

Találd meg önmagad! – Mit jelent ez a gyakorlatban?

Ki vagy te valójában – és biztos, hogy csak egy jó válasz létezik erre? Nézzük meg, miért lehet félrevezető a „valódi én” gondolata.

Kapcsolataink

„Közel vagy hozzám, mégis oly távol" – Miért vonzódunk az érzelmileg elérhetetlen emberekhez? 

Miért vonz újra és újra az, aki nem érhető el igazán? A válasz nem a véletlenben, hanem a mélyen rögzült mintáinkban rejlik.

Egzisztenciális Pszichológia

Magunkra maradni vagy magunkkal lenni? – Miért félünk az egyedülléttől?

Magunkra maradni és magunkkal lenni nem ugyanaz. Miért válhat az egyik fenyegetéssé, a másik pedig belső erőforrássá?

Élet & Pszichológia

Amikor elül a kampányzaj: kollektív megkönnyebbülés vagy csendes szorongás?

A politika ma már nemcsak körülöttünk zajlik, hanem bennünk is.

Élet & Pszichológia

A mozdulatlanság mint önvédelem – A freeze response (lefagyás) jelensége

A lefagyás sokszor nem gyengeség vagy túlérzékenység, hanem az idegrendszer automatikus túlélési reakciója, amely akkor lép működésbe, amikor a helyzetet túl fenyegetőnek vagy kezelhetetlennek érzékeljük.

Kapcsolataink

Barátság az exszel: érett döntés vagy önbecsapás?

Az expartnerünkkel való barátkozás gondolata elsőre komfortosnak tűnhet, ám sokszor inkább akadályozza az érzelmi lezárást és gátja a továbblépésnek.

Személyiség

„Túl érzékeny vagy!” – Vagy csak máshogy működik az idegrendszered?

Miért árt inkább, mintsem segít a „túl érzékeny vagy” mondat? És hogyan boldogulhat egy érzékenyebb idegrendszerű ember ebben a túlingerlő világban?