Ha egyszer már jelentkeznek a depresszió tünetei, könnyen kialakulhat egy olyan mintázat, amiben az önmarcangoló gondolatokkal egyre súlyosbítjuk a betegséget.
Élet & Pszichológia
Hogy ki a hibás? Én biztos nem! – a bűnbakkeresés pszichológiájaLegtöbbünkkel előfordulhatott már, hogy a körülmények áldozatának éreztük magunkat. A kellemetlen helyzetekre hibáztató mondatokkal, gondolatokkal reagálhatunk, melyekkel máris elhárítottuk magunkról a felelősséget. Tekintsünk a bűnbakkeresés mögé!
Kapcsolataink
Pedofília és szexuális orientáció? – Beszéljünk nyíltan!Jelen cikkünk egyfajta gondolatébresztő, mely rávilágít arra, hogy mennyire összetett és komoly problémáról van szó, mikor egy ilyen kényes kérdésben kívánunk helytálló állításokat és értékítéletet megfogalmazni.
Kapcsolataink
Így ad választ a „Veronika kettős élete” olyan kérdésekre, melyekről nem is tudtad, hogy léteznekAz említett film sokaknak kultuszdarab, míg másoknak gyönyörűen fényképezett zagyvaság, mi most mégis egy különleges gondolatbeli utazáshoz hívjuk segítségül.
Személyiség
„A szerencse kontrollálható: ha játék előtt imádkozom, biztosan nyerek!” – szerencsejátékosok téves hiedelmei, irracionális gondolataiA kóros játékszenvedély számos negatív következménnyel járhat űzője életének különböző területein. Cikkünkben a kóros játékszenvedély kialakulását és fenntartását elősegítő jellegzetes gondolkodási hibákat mutatjuk be. Tartsatok velünk!
Kapcsolataink
Játékosan a gyermekek fejlődéséért – A játékterápiárólBizonyára mindannyiunkban keletkeznek gondolatok, érzések a játék fogalmával kapcsolatban, felelevenednek régi emlékek. A játék sok mindent jelent, egyszerre önfeledtség, szabadság, öröm, ugyanakkor tanulás, felfedezés és fejlődés is.
Személyiség
A krízisekről szakmailag a Gran Torino című film alapjánVajon ha megnézünk egy filmet, milyen gondolatok indulnak el bennünk? Beépítjük a levont következtetéseket az életünkbe? Esetleg tanulságként néha eszünkbe jut, vagy elfelejtődik?
Élet & Pszichológia
Vágyak nélkül látni – Maslow a modern kutatások fényében„Az ember egy folyamatosan vágyakozó állat.” A világot általában a saját szükségleteink szemüvegén keresztül látjuk. Milyen félelem és vágyak nélkül látni? Mi az a D- és B-megismerés? Hogyan érthetőek meg Maslow gondolatai a modern kutatások tükrében?
Személyiség
„Nincs időm pihenni” – A szabadidőnkről való gondolataink hatása mentális egészségünkreMilyen hatással lehet egészségünkre, ha a szabadidőre időpazarlásként tekintünk? Befolyásolják-e szabadidővel kapcsolatos elképzeléseink, hogy mennyire tudjuk élvezni azt?