Kapcsolataink

Mit tegyünk, ha érzelmeket táplálunk a pszichológusunk iránt?

Elsőre ijesztőnek tűnhet, hosszú távon azonban akár segíthet is bennünket.

Élet & Pszichológia

Mit is mondhatnék? – a kínos csöndek pszichológiája

Miért érezzük kellemetlennek a beszélgetéseinkbe bekúszó csöndet? Kik viselik a legnehezebben az ilyen szituációkat? Profitálhatunk-e az interakcióinkban megjelenő szünetekből?

Sportpszichológia

Testünk pszichológusa: a „remény molekula”

Milyen pozitív hatásai lehetnek a testmozgásnak az egészségünkre nézve? Mely kémiai folyamatok játszanak szerepet a szervezetünkben, ha sportolunk?

Élet & Pszichológia

A háztartás menedzserei – Hogyan nyomja a nők vállát a kognitív házimunka?

A fizikai házimunkát egyre több kapcsolatban osztják fel egyenlően a párok, de mi a helyzet a háztartás vezetésének kognitív terheivel?

Élet & Pszichológia

Digitalizáció: áldás vagy átok? – A digitális függőségek típusai és kezelési lehetőségei

A digitális eszközök túlzott mértékű használata súlyos következményekkel járhat, és életünk minden területére kihat, ezért kulcsfontosságú a függőség jeleinek felismerése és a megelőzés.

Élet & Pszichológia

Jobb memória, élesebb figyelem és könnyebb tanulás? – Ezt teszi az agyaddal a mindennapos meditáció!

Napi néhány perces meditációgyakorlással is számottevő agyi változásokat érhetsz el, amelyek megkönnyíthetik a mindennapjaidat.

Kapcsolataink

Hogyan éljek együtt veled? – Párkapcsolati útmutató az ADHD-hoz

ADHD-val élni nem egyszerű, következményei életünk számos területén okozhatnak nehézségeket. Nem képeznek kivételt ez alól a párkapcsolatok sem. De vajon mit tehetünk az egészséges és tartós kapcsolatok kialakításáért és fenntartásáért?

Személyiség

A katasztrófaturizmus lélektanáról: Milyen késztetés vezérli a katasztrófaturistákat?

A „katasztrófaturizmus" kifejezés a halálhoz, szenvedéshez, katasztrófákhoz és tragédiákhoz kötődő helyszínek látogatására utal, azonban mitől annyira vonzó ez egyeseknek?

Kapcsolataink

Legjobb barátom, a ChatGPT – kötődésünk a mesterséges intelligenciához

Egy chatbot csupán imitálja a társas interakciót, a kapcsolat azonban egyoldalú marad a felhasználó és az MI között.