Gyermekpszichológia
Mit tegyünk, ha hiperérzékeny a gyermekünk? – Hasznos technikák a megnyugtatásáhozA hiperérzékeny gyerekek gyakran erősebben reagálnak a környezetük ingereire, érzelmeik intenzívebbek, és több támogatásra lehet szükségük a megnyugváshoz. Cikkünkben bemutatjuk, hogyan ismerhető fel a fokozott érzékenység, mire érdemes szülőként figyelni
Személyiség
„Csak nem akarok furcsának tűnni” – a maszkolás jelenségeMindenki próbálta már elrejteni bizonyos érzéseit, megváltoztatni a reakcióit vagy viselkedését egy-egy helyzetben. Bár ez sokszor segít, a „maszk állandó viselése" hosszú távon komoly következményekkel járhat.
Kapcsolataink
Visszatérő párkapcsolati problémák: miért nem találjuk a megoldást?Ugyanazokat a vitákat játsszuk le újra és újra a párkapcsolatban? Lehet, hogy nem is a jelenlegi helyzet az, ami igazán ismétlődik, hanem egy minta, ami minden kapcsolatunkban felbukkan.
Kapcsolataink
„Mégis mit vársz tőlem, mit tegyek?" – A láthatatlan mentális terhek dinamikája a párkapcsolatokbanA háztartás láthatatlan szellemi terheinek egyenlőtlen eloszlása könnyen párkapcsolati kiégéshez vezethet.
Egzisztenciális Pszichológia
A szabadság, amit nem vehetnek el tőlünk – Edith Eva Eger magyar származású író és pszichológus hagyatékaEdith Eva Eger élete arra emlékeztet, hogy az ember nem azonos azzal, ami vele történt, és hogy a szabadság olykor nem külső körülmény, hanem belső döntés kérdése.
Élet & Pszichológia
Találd meg önmagad! – Mit jelent ez a gyakorlatban?Ki vagy te valójában – és biztos, hogy csak egy jó válasz létezik erre? Nézzük meg, miért lehet félrevezető a „valódi én” gondolata.
Személyiség
A kritika mint tükör – Hogyan válhat a fejlődés és az önismeret eszközévé?Elgondolkodtunk már valaha azon, miért váltunk azonnal védekező üzemmódba, amikor kritikus szavakkal illetnek minket?
Gyermekpszichológia
A szeretet mintája otthonról indul – Hogyan alakítja a szülői viselkedés a kötődési stílust?Gyakori tévhit, hogy a kötődési stílus velünk születik. Valójában a szülői bánásmód formálja, és ez hosszú távon azt is meghatározza, hogyan látjuk a világot és a kapcsolatainkat. Ha érdekel, milyen szülői viselkedés áll a kötődési stílusod mögött, ez a c
Élet & Pszichológia
Amikor elül a kampányzaj: kollektív megkönnyebbülés vagy csendes szorongás?A politika ma már nemcsak körülöttünk zajlik, hanem bennünk is.