Élet & Pszichológia

Új év, jobb én – A szokások hatalma életünkben

Szokásainkat nem tudjuk megváltoztatni egyik napról a másikra, de sikert érhetünk el, ha kitartóak és következetesek vagyunk.

Élet & Pszichológia

Sikerekben gazdag új évet – de hogyan? A siker pszichológiája

Mindenki sikeres akar lenni, de nem mindenki tudja elérni. Mi lehet a siker titka?

Élet & Pszichológia

Az újévi fogadalmak útvesztőjében –Tippek, hogy az elhatározásunk tartós legyen

Miért fulladnak kudarcba az újévi fogadalmaink? Mit tehetünk, hogy kitartsunk az elképzeléseink mellett, és új szokásokat alakíthassunk ki?

Élet & Pszichológia

Mikor, ha nem most? – A késleltetett élet szindrómáról

Amit megtehetünk ma... nem biztos, hogy holnap is. Miért halogatjuk, hogy olyan életet éljünk, amilyet szeretnénk? Mi a késleltetett élet szindróma, és hogyan törhetünk ki belőle?

Kapcsolataink

Mit adhatsz a szeretteidnek, ami többet ér bármilyen ajándéknál?

A pszichológiai kutatások arra hívják fel a figyelmet, hogy maga az „ajándék” jóval tágabban értelmezhető, mint amit egy dobozba csomagolhatnánk. Cikkünkben megvizsgáljuk, hogy a tárgyi ajándékokon kívül mi mást adhatunk szeretteinknek.

Kapcsolataink

Túlélőkalauz a karácsonyhoz – Mit tegyünk, ha a családunk kiközösít?

Hogyan őrizzük meg a lelki egyensúlyunkat, tartsuk meg a határainkat, és teremtsünk békés ünnepet magunknak akkor is, ha a családban gyakran érezzük magunkat kívülállónak?

Kapcsolataink

A szeretet arcai: mit jelent jól szeretni, és jól szeretve lenni?

A karácsony nemcsak ünnep, hanem tükör is: megmutatja, hogyan szeretünk, mire vágyunk, és milyen kapcsolatok tartanak meg bennünket.

Élet & Pszichológia

Csak képzeljük el és megadatik? – A manifesztáció pszichológiai háttere

Mit mond a pszichológia a manifesztációról? Vajon tényleg jó módszer lehet az életünk alakítására, vagy több kárt okoz, mint hasznot?

Munkapszichológia

Láthatatlanság a munkahelyen – Miért fáj, és mit tudunk tenni ellene?

Láthatatlannak lenni a munkahelyen kifejezetten fájdalmas tapasztalat is lehet. Negatív hatással van nemcsak a teljesítményre, motivációra, de az életminőségre és az egészségre is.