Pszichológus Szemmel

Pszichológus Szemmel – Air Jóga – lógd ki a stresszt!

Jógázni nemcsak a földön, de levegőben is lehet.

Nagy létkérdéseink nyomában – a spiritualitás helye a pszichológiában

Pszichológia és spiritualitás: újrakapcsolódás a teljes életért.

Sportpszichológia

A jóga alkalmazása a sportpszichológiában

Napjainkban egyre gyakrabban hallani a jógáról, jógát gyakorlókról és ennek jótékony hatásairól.

Kapcsolataink

Jóga kismamáknak? – Igen!

Napjainkban a jóga rendkívül közkedvelt mozgás- és életformává vált a nyugati kultúrában.

Sportpszichológia

Az anya joga a sporthoz, avagy mozgás szülés után

Kilenc hónap megváltozott testtudat.

Sportpszichológia

Két perc jóga a magasabb önbizalomért!

Szeretnéd növelni önbizalmad?

Személyiség

„Ne felejts el lélegezni!” – II. rész

Cikkünk első részéből kiderült, hogy a hétköznapok során ritkán vagyunk tudatában annak, hogy lélegzünk.

Személyiség

„Ne felejts el lélegezni!” – I. rész

Ha voltál már jógázni, ismerősen csenghet a fenti emlékeztetés.