Élet & Pszichológia

Sűrű, sötét gomolyag a szorongás – Az állapotszorongás és a generalizált szorongás

A tünetek, az időtartam és a kezelési módok tekintetében is jelentős különbségek vannak az állapotszorongás és a generalizált szorongás között.

Pszichológus Szemmel

Hogyan kommunikálj a pszichológusoddal? – Tippek, hogy mire kérdezz rá, mit mondj el, és mit ne mondj

Sokan helyezik magukat passzív szerepbe a pszichoterápia során, és nem is sejtik, mennyire hátráltatják ezzel az egyéni fejlődésüket.

Személyiség

10 árulkodó jel, hogy sokat kritizáltak gyerekkorodban

A felnőttkori önbizalomhiány, negatív énkép és önkritikus hajlam gyakran visszavezethető a kritikus szülői viselkedésre.

Élet & Pszichológia

„...megellett a tehenem... ezért a boldogságérzetem 10” – Nem egyszerű, de nem is túl bonyolult a boldogság

A kortárs diskurzus a boldogságot többdimenziós jelenségként definiálja, amely magába foglalja a fogalom érzelmi jóllétre, kapcsolatokra és személyes célok megvalósítására is kiterjedő aspektusait.

Munkapszichológia

Adj új lendületet a munkavállalóknak! – A céges pszichológiai tanácsadás előnyei

A céges pszichológiai tanácsadás pozitív hatással van a szervezeten belüli társas dinamikák alakulására és a vállalati egyensúlyra.

Személyiség

„Az olvasó alkotóvá válik az önismereti folyamatban” – interjú Paár Julianna zeneterapeutával, a Mindset szerzőjével

Paár Julianna előadóművész, zeneterapeuta és a Mindset-könyvsorozat frissen megjelent Belső hangolás című kötetének szerzője.

Élet & Pszichológia

Dr. Bányai Éva: A daganatos betegek 95 százalékánál megjelent a poszttraumás növekedés a kutatásunkban

Tudósításunk a daganatos betegségek dilemmáiról.

Kapcsolataink

Hogyan támogasd a párod, ha (nagyon) nem értesz egyet vele?

Hogyan érdemes megközelítenünk a helyzetet, ha nem értünk egyet párunk elképzeléseivel, terveivel? Milyen módszerekkel és kommunikációs stratégiákkal biztosíthatjuk a támogatásunkról?

Személyiség

Lakik-e bennünk szuperhős? – F. Takács István előadása az önbizalomról

F. Takács István előadásában az önbizalom(hiány) rejtelmeibe vezette be a közönséget.