Az élet értelme nem egyetlen nagy, végső válasz, hanem a mindennapi tapasztalatokból, apró döntésekből és cselekvésekből fokozatosan rajzolódik ki.
Edith Eva Eger élete arra emlékeztet, hogy az ember nem azonos azzal, ami vele történt, és hogy a szabadság olykor nem külső körülmény, hanem belső döntés kérdése.
Magunkra maradni és magunkkal lenni nem ugyanaz. Miért válhat az egyik fenyegetéssé, a másik pedig belső erőforrássá?
Döntéseink jelentős részét nem tudatos mérlegelés, hanem automatizmusok és berögzült minták irányítják. De vajon felismerjük-e, mikor működünk robotpilóta üzemmódban, és képesek vagyunk-e időnként tudatosan átvenni az irányítást?
Hogyan találhatjuk meg újra belső iránytűnket, és élhetünk céltudatosabb, teljesebb életet a mindennapi sodródás helyett?
Ősidők óta foglalkoztatja az embereket a kérdés - mi történik, ha meghalunk? Bár választ senki sem adhat teljes bizonyossággal, a kutatások most először engednek bepillantást abba, hogyan működik az agyunk, amikor a fizikai életünk véget ér.
Az öngyilkosság sokszor nem egy döntés, hanem inkább egy kísérlet arra, hogy az ember megszabaduljon az elviselhetetlennek tűnő létszorongástól.
Az életünk egy történet, és eldönthetjük, hogy hogyan meséljük el a végén. A kérdés nem az, hibátlan volt-e , hanem hogy képesek vagyunk-e békével rátekinteni.
Életének 88. évében elhunyt Ferenc pápa. Milyen pszichológiai hagyatékot hozott létre pápasága során? Mely területeket tekintette különösen fontosnak a mentális egészség szempontjából?