Kapcsolataink

„Ha te mondod” – 7 mondat, ami passzív-agresszív viselkedésre utalhat

A nyílt és megfelelő kommunikáció elengedhetetlen társas kapcsolatainkban, mivel nemcsak megkönnyíti a munkánkat, hanem pozitívan befolyásolja emberi kapcsolatainkat is.

Kapcsolataink

Túlélési kézikönyv családi karácsonyozáshoz

Hogyan legyen békés a családi ünneplés? Cikkünkből kiderül!

Kapcsolataink

Hogyan teszi tönkre a nárcisztikus családtag az ünnepeket?

Az önsajnáltató üzenetek és az önfeláldozó álarc mögé bújtatott bántó megjegyzések sok szinten nehéz érzéseket szülhetnek, de hogyan reagáljunk rájuk?

Kapcsolataink

Szorongva keresed a közelséget, vagy inkább távolodva védekezel?

Bár mindannyian szembesülünk konfliktushelyzetekkel kapcsolatainkban, azok eltérő okokból jelenthetnek kihívást számunkra. Kötődési stílusunk például alapvetően meghatározza, milyen minták alapján működünk ilyen stresszes helyzetekben.

Kapcsolataink

A szerelmi tökéletesség csapdája: Hogyan teszik tönkre kapcsolatainkat az elvárások?

Vajon létezik tökéletes párkapcsolat?

Munkapszichológia

Munkahelyi red flagek – ha ezeket tapasztalod, menekülj!

A mérgező munkahelyi légkör táptalaja lehet a negativitásnak, a stressznek, valamint a konfliktusoknak is.

Élet & Pszichológia

„Lehetne rosszabb is!” – Van helye saját érzéseinknek még akkor is, ha mások szenvedése nagyobb

Ne hasonlítsuk mások érzéseihez a sajátunkat, mert bármilyen nagy is mások szenvedése, a sajátunk éppolyan fontos, ezt érdemes tudatosítanunk magunkban.

Kapcsolataink

(Pár)kapcsolati konfliktuskezelési kisokos

A konfliktus nem feltétlen rossz. Nem mindegy azonban, hogyan állunk hozzá. Ha konstruktív céllal konfrontálódunk, az annak a jele, hogy szeretnénk jobbá tenni a kapcsolatot.

Élet & Pszichológia

Még nem késő! – Ezzel az egy tippel sokkal békésebb lehet a karácsonyod!

Miért veszekedünk annyit a karácsonyi szezonban, amikor ennek az időszaknak a békéről és az együttlétről kéne szólnia? Mit tudunk tenni ellene? Egyetlen izgalmas tipp a békésebb karácsonyért!