Kapcsolataink
Mindent a győzelemért! – A versengés pszichológiájaMindannyian kerültünk már versenyhelyzetbe, az iskolai megmérettetésektől kezdve a sportversenyeken át a családon belüli apró versengésekig. Mitől függ, hogy van aki élvezi ezeket a szituációkat, és a velejáró feszültséget, sokakban viszont félelmet kelt.
Kapcsolataink
Miért érdemes kitűzni a céljainkat?Céljaink értelmet adnak életünknek. Megtanítanak küzdeni, rugalmasan gondolkodni, általuk fejlődhet személyiségünk, végül pedig megízlelhetjük a siker ízét. Cikkünkben kifejtjük, hogyan működnek a célok és mi segíthet a megfogalmazásukban?
Kapcsolataink
Segítség, pályakezdő vagyok! – A korai kiégés nyomábanA kiégés nem csak az idősebb generációk problémája, hanem már a pályakezdőket is a hatalmába keríti. Milyen megküzdési stratégiákkal és társas támogatási formákkal lehet megelőzni és mérsékelni a bajt?
Kapcsolataink
Neked meddig tart a komfortzónád?„Váltsak munkahelyet?, Próbáljam ki a búvárkodást?, Vállaljak be egy randit?” – csupa komfortzóna nyitogató kérdés.
Kapcsolataink
Kommentek viharában – A negatív kommentek pszichológiájaMindenkinek ismerős lehet az a helyzet, amikor valamelyik közösségi oldalon hirtelen a kommentek között találjuk magunkat.
Kapcsolataink
A könyvek birodalma – Olvasással a lelki egészségünkért„Egyszer volt, hol nem volt…" „Az Óperenciás tengeren is túl…” „Boldogan éltek, amíg meg nem haltak…” A mesék csodálatos világa végigkíséri gyermekkorunkat, mindent varázslatos köntösbe öltöztetve.