Élet & Pszichológia
Pletykálásra születtünk – A pletyka jótékony hatása a mentális egészségreA pletyka természetes része az emberi kommunikációnak és a társas kapcsolatoknak. Bár sokszor elítéljük, valójában hasznos lehet.
Élet & Pszichológia
Pletykálásra születtünk – A pletyka jótékony hatása a mentális egészségreA pletyka természetes része az emberi kommunikációnak és a társas kapcsolatoknak. Bár sokszor elítéljük, valójában hasznos lehet.
Élet & Pszichológia
Amikor a test mellett a lélek is feltöltődik – A szabadban végzett mozgás pszichológiai előnyeiA szabadban töltött rekreációs mozgás nemcsak fizikailag, de mentálisan is elősegíti jóllétünket.
Élet & Pszichológia
Mentálhigiénés krízis Magyarországon – Az egészségpszichológia lehetőségeiAz egészség jóval több a betegség hiányánál.
Gyermekpszichológia
Boldog szülő = boldog gyerek? – Avagy miért számít a szülő mentális egészsége?Üres pohárból nem lehet tölteni – elengedhetetlen, hogy a szülő a saját mentális jóllétére is hangsúlyt fektessen.
Élet & Pszichológia
Karácsonyi rémálom? – 6 tipp az év legcsodálatosabb időszakával való megküzdéshezhogyan küzdhetünk meg az ünnepeket gyakrani kísérő nehéz érzésekkel, mentális kihívásokkal?
Élet & Pszichológia
Így ápolhatod a lelki egészségedEdzeni és egészségesen táplálkozni ma már sok esetben hozzátartozik a mindennapokhoz, de vajon mennyi figyelmet fordítunk a mentális egészségünk ápolására?
Élet & Pszichológia
Sokoldalú magabiztosság – Hogyan segíthet bennünket a pszichodiagnosztikában?Önbizalmunk jelentős befolyással bír mindennapjainkra, egy-egy helyzetben nyújtott reakciónkra. De vajon milyen összefüggésben állhat magabiztosságunk a mentális egészségünkkel?
Kapcsolataink
A pszichológia torz szemüvege, avagy ki mondja meg, mi a normális?Mi az a mentális egészség?
Személyiség
Az újratervezés képessége: pszichológiai rugalmasság mint a mentális egészség alapköveMentális egészségünk kulcsát nem csak magunkban kell keresnünk: a környezetünkkel való hatékony és harmonikus együttműködés alapvető fontosságú.