Munkapszichológia
Munkahelyi „green flagek” – A támogató, pszichológiailag egészséges munkakörnyezet jeleiEgy munkahelyen nemcsak problémás jelek lehetnek jelen, hanem kifejezetten pozitív, támogató működésre utaló elemek is. Ezekre érdemes tudatosan figyelni, és értékelni őket.
Munkapszichológia
Karrierváltás mint új fejezet az életünkben – Honnan tudhatjuk, hogy eljött az ideje?Milyen tényezők jelezhetik, hogy eljött a karrierváltás ideje? Hogyan készüljünk fel a változásra, ha elhatároztuk, hogy új utakra lépünk?
Kapcsolataink
Karácsonyi vacsorából családi perpatvar: hogyan aktiválódnak a múltbeli sérelmek az ünnepi asztalnál?A karácsonyi asztalnál nemcsak a gyertyák, hanem a régi családi konfliktusok is könnyen lángra kapnak. De miért csúszunk vissza egy pillanat alatt a gyermeki szerepeinkbe, és hogyan őrizhetjük meg a belső nyugalmunkat az ünnepi feszültségek közepette is?
Munkapszichológia
Láthatatlanság a munkahelyen – Miért fáj, és mit tudunk tenni ellene?Láthatatlannak lenni a munkahelyen kifejezetten fájdalmas tapasztalat is lehet. Negatív hatással van nemcsak a teljesítményre, motivációra, de az életminőségre és az egészségre is.
Munkapszichológia
Kiégés a munkahelyen? Így segíthet a vezetőA mindennapokban apró változtatásokkal tudatosan tehetünk a kiégés ellen.
Munkapszichológia
Fejlődni és helytállni az életben – Miért van szükségünk a kompetencia érzésére?Motivációhiány, teljesítményromlás, alkalmatlanság érzése – problémák, amelyek számos környezetben megjelenhetnek, így az iskolákban, a sportban és a munkahelyen is. Egyes esetekben ezek a kompetenciaszükséglet kielégítetlenségének a tünetei.
Munkapszichológia
Amikor az egészség üzleti érték – Beszámoló az év legfontosabb munkahelyi egészségkonferenciájárólA céges egészségfejlesztési programok a munkahelyi jóllét és a termelékenység szempontjából egyaránt fontosak, hiszen a teljesítmény valódi motorja: a munkavállaló fizikai és lelki jólléte.
Gyermekpszichológia
A gyerekinfluenszerek élete: játék vagy munka a nyilvánosság előtt?Egyre több kiskorú jelenik meg tartalomgyártóként a közösségi médiában. Bár sokszor játékosnak tűnik, valójában komoly pszichológiai, etikai és jogi kérdéseket vet fel.
Munkapszichológia
Elbizonytalanítanak a munkahelyeden? Lehet, hogy te is gaslighting áldozata vagyA munkahelyi gaslighting gyakran apró jelekből áll össze, amiket észre sem veszünk, de hosszú távon súlyos következményekkel járhat.