Élet & Pszichológia
Az elmélyülés művészete – Miért olyan nehéz manapság átadni magunkat a flow-élménynek?A flow-élmény védőfaktorként szolgál a mentális és fizikai egészségünk megőrzésében, mégsem vagyunk könnyű helyzetben, ha a mindennapok során szeretnénk átélni.
Kapcsolataink
Tipikus mondatok, amik érzelmi bántalmazásra utalnakA folyamatos, hosszan tartó érzelmi bántalmazás súlyosan alááshatja önbizalmunkat. Nézzünk meg néhány olyan mondatot, amelyet jellemzően érzelmi bántalmazóktól hallhatunk.
Munkapszichológia
Hogyan birkózzunk meg a munkanélküliséggel? – Praktikus tippek a nehéz időszakraAz állás elvesztése komoly teher lehet, de érdemes tudatosan tekinteni erre az időszakra, és meglátni benne az új lehetőségeket.
Munkapszichológia
Több mint kolléga – a munkahelyi „házastársak" pszichológiájárólA munkahelyi házastárs egy olyan kolléga, akivel különösen szoros, de nem romantikus kapcsolat fűz bennünket egymáshoz.
Munkapszichológia
Hogyan őrizhetjük meg mentális egészségünket egy mérgező munkahelyen?Sok tényezőtől függ, hogy mennyire érezzük jól magunkat a munkahelyünkön. Vannak azonban körülmények, amelyeket nem tudunk megváltoztatni. Ilyenkor a legfontosabb kérdés az egyén számára, hogy mit tehet azért, hogy mégis kiegyensúlyozott maradjon.
Sportpszichológia
Mentális felkészítés újratöltve: AI, VR és Team Flow a 39. amerikai sportpszichológiai konferenciánAz AASP éves konferenciájának témája a sportpszichológia eszközeinek és módszereinek széles körű alkalmazása volt, közben pedig a modern technológiának köszönhetően a sportélmény és csapatmunka is más megvilágításba került.
Élet & Pszichológia
A háztartás menedzserei – Hogyan nyomja a nők vállát a kognitív házimunka?A fizikai házimunkát egyre több kapcsolatban osztják fel egyenlően a párok, de mi a helyzet a háztartás vezetésének kognitív terheivel?
Munkapszichológia
Készülj fel a munkaerőpiaci változásokra!Magyarország legnívósabb HR-szakmai rendezvényén megismerheted az aktuális munkaerőpiacot alakító trendeket és folyamatokat, miközben sok égető kérdésre is választ kapsz.
Munkapszichológia
Z generációsok, figyelem: Így törjetek be magabiztosan a munkaerőpiacra!Pályakezdő vagy, és nem tudod, hogyan találd meg álmaid állását, vagy éppen pályadöntés előtt állsz? Csalódtál, és pályamódosításon gondolkodsz? Akkor ez az esemény neked szól!