Gyermekpszichológia
Csúfolódás - Mivel védhetem meg a gyerekem?A gyerekeinket nem mindig védhetjük meg a csúfolódás megtapasztalásától, de megvédhetjük őket az általa okozható életre szóló traumától, ha segítünk nekik hatékonyan feldolgozni.
Gyermekpszichológia
Csúfolódás - Mivel védhetem meg a gyerekem?A gyerekeinket nem mindig védhetjük meg a csúfolódás megtapasztalásától, de megvédhetjük őket az általa okozható életre szóló traumától, ha segítünk nekik hatékonyan feldolgozni.
Élet & Pszichológia
Gondoltad volna, hogy önmagunk és érzelmeink ismerete lehet legfőbb segítőnk?Vajon miért annyira fontos eligazodnunk a mindennapok érzelmi homályában?
Kapcsolataink
Hogyan ismétlődnek újra negatív kapcsolati élményeink? – A sémák szerepe a párválasztásban„Megint átvertek. Pedig azt hittem, ő normális.” „Túl rendes hozzám. Minden tökéletes lenne, de valami mégsem stimmel.” Ha nem is a saját életünkben, de a közvetlen környezetünkben valószínűleg mindannyian találkoztunk már hasonló gondolatokkal.
Élet & Pszichológia
Az önértékelés törvényszerűségeiÖnértékelésünk nem statikus, hanem változékony.
Élet & Pszichológia
Túlélni, amikor minden szörnyűnek tűnik: avagy a negativitással való megküzdés módszereiMit tehetünk, amikor azt érezzük, minden széthullik körülöttünk, mi nyújthat nekünk támaszt?
Élet & Pszichológia
Az érzelmek kezelése – érzelemszabályozásAz érzelmek egyik alapvető funkciója az emberi viszonyok kialakítása, összetartása és szabályozása.
Élet & Pszichológia
Csak a szépre emlékezem. Vagy mégsem?Milyen jó volna, ha a címben idézett megállapítás valóban helytálló lenne, azonban a valóság az, hogy a rossz dolgokra – tehát olyan eseményekre, amikben főként negatív érzelmeket éltünk át – sokkal nagyobb valószínűséggel és sokkal pontosabban emlékezünk, mint az örömteli pillanatokra.