Személyiség

Hogyan legyek megértő magammal? – az önegyüttérzés fontossága

Az empátia az a képességünk, melynek segítségével mások élethelyzetét, lelki állapotát könnyebben át tudjuk élni.

Gyermekpszichológia

Korona, de nem a királyfin – avagy hogyan oldjuk gyermekeink feszültségét?

Karantén, akcióterv, otthoni oktatás… Habár a mindennapi életben nem találkozunk ezekkel a szavakkal, most viszont nap mint nap hallott kifejezésekké váltak.

Élet & Pszichológia

Itt az ideje a tavaszi nagytakarításnak – Kezdd önmagaddal!

Idén nem csupán egy új év, hanem egy új évtized is kezdődött, ami hatására még inkább beindulhat bennünk a változásra való törekvés.

Személyiség

Amikor nem tudunk beszélni róla – mit kezdjünk az érzelmeinkkel?

Néha érezhetjük úgy, hogy nem akarjuk megosztani a környezetünkkel, hogyan is érzünk éppen.