Gyermekpszichológia

Hogyan segít rajtunk a sírás?

A sírást – az örömkönnyek kivételével – negatív érzéseinkhez, fájdalomhoz, stresszhez társítjuk.

Kapcsolataink

Segítség, kiégtem! – A burnout jelei és oltási munkálatai

A burnout manapság egy gyakran használt fogalom, mégis, ha a saját környezetünkben tapasztaljuk, kevesen veszünk tudomást róla – annak ellenére, hogy a tünetei viszonylag könnyedén felismerhetők.

Élet & Pszichológia

Amit tudni akartál a thai masszázsról

Ki ne hallott volna már a thai masszázstechnikáról a különböző masszázsszalonok, spa- és wellnessközpontok látogatásakor vagy ismerősöktől?

Élet & Pszichológia

Hurrá, nyaralunk! – Mindfulnessel a pihentető nyaralásért

Kitört a nyár és ezzel együtt a vakáció ideje is.

Élet & Pszichológia

Gondozom, tehát vagyok! – A szobanövények jótékony hatása

Néhány hónappal ezelőtt, meglepő módon, egy szobanövény-gondozó workshoppot reklámozó esemény uralta a Facebookos üzenőfalakat.

Élet & Pszichológia

Színek bűvöletében – a felnőtt színezésről

Néhány évvel ezelőtt, 2013-ban különös új hóbort indult hódító útjára, mikor megjelent Johanna Brasford Titkos kert című felnőttszínezője, amely valósággal berobbant a piacra.