Élet & Pszichológia

Három újévi fogadalom a sikeresebb, boldogabb életért

Gyakran vágunk bele úgy az évbe, hogy „új év, új én”, de valójában min is kell változtatnunk, hogy sikeresebb, teljesebb, boldogabb életet éljünk?

Gyermekpszichológia

Új év, új élet, új remények, új anya, új apa? – Útravaló a 2018-as esztendőre

A világon mindenhol bevett szokás fogadalmakat tenni az újévben.

Személyiség

Nem kell szupererő ahhoz, hogy legyőzd rossz szokásaid!, I. rész

Néhány hős képes csak arra, hogy egyik napról a másikra életmódot vált: egészségesen étkezik, heti négyszer-ötször sportol, sok időt tölt a szabad levegőn, fegyelmezett életmódjában kiegyensúlyozottan boldog. 

Kapcsolataink

Az odavetett BÚÉK pszichológiája – szakújságírónkat kérdezték

Mogyorósi Rebeka pszichológust, a Mindset Pszichológia Kapcsolataink rovatának szakújságíróját kérdezték a Class FM rádió Morning Show című reggeli műsorában arról, hogyan érdemes újévet kívánni egy egyszerű BÚÉK helyett.

Élet & Pszichológia

Újévi fogadalmak – a nagy elhatározások ígéretei és veszélyei

Decemberben átgondolhatjuk az elmúlt év eseményeit, és az is megfordulhat a fejünkben, hogy mit szeretnénk a jövőben változtatni, megtartani, miből többet vagy kevesebbet.

Személyiség

Helló újév! – Miért van elemi szükségünk a szilveszterre?

Szilveszter estéjét gyakran éri az kritika, hogy a kötelező bulizás erőltetetté teszi.