Élet & Pszichológia
Milyen lelki tényezők befolyásolhatják a meddőség kialakulását?Vajon melyek lehetnek a várandósság megvalósulását nehezítő főbb lelki tényezők? Cikkünkben ennek járunk utána, hiszen a meddőség hatékony kezeléséhez elengedhetetlenül szükség van a kiváltó okok minél szélesebb körű feltárására.
Személyiség
Meghívó: Tomboló hangulatok, viharos kapcsolatok - avagy mit érdemes tudni a borderline személyiségzavarról?Honnan ismerhető fel a borderline személyiségzavar? Milyen hatékonysága, illetve csapdái vannak az önkényes diagnózisnak, illetve hogyan zajlik a személyiségzavar klinikai diagnosztizálása? Hogyan juthatnak az érintettek megfelelő szakmai segítséghez? Meg
Élet & Pszichológia
Ha rossz kedved van, kezdj el mosolyogni! – Ezért érdemel a mosoly külön világnapotA mosoly a boldogság egyik legszembeötlőbb jele, de vajon mi minden rejtőzhet emögött az örömteli arckifejezés mögött?
Gyermekpszichológia
Zsiráfnyelv az iskolában – Az erőszakmentes kommunikáció előnyeiAz erőszakmentes kommunikáció alkalmazása, tanítása és fejlesztése az iskolákban hozzájárulhat az osztályok összetartozás-érzéséhez, közösségformáló hatása pedig segíthet a problémák és konfliktusok megoldásában. Hogyan? Cikkünkből kiderül!
Kapcsolataink
Védjük meg láthatatlan határainkat!Testi és lelki egészségünk szempontjából kiemelten fontos, hogyan érzékeljük és képviseljük az integritásunkat, a biztonságunkat és a jóllétünket biztosító határainkat.
Sportpszichológia
Optimalizáld érzelmeidet a vágyott sporteredmény érdekében!Hogyan is tanulhatjuk meg hatékonyan kezelni érzelmeinket a versenyhelyzet hevében? Ismerd meg, hogyan hatnak az optimális és káros érzelmeid a sportteljesítményedre!
Személyiség
Az érzelmek letiltásának eredménye: szorongás és alacsony önértékelésMár gyerekként megtanuljuk, a környezetünk számára mely érzelmek kívánatosak, és melyek kerülnek a tűrt vagy tiltott, de leginkább sürgősen elfojtandó kategóriába.
Élet & Pszichológia
Apró teendőkből nyomasztó feladatok – miért halogatjuk a néhány perces teendőinket?Kicsi feladatok, melyeket elhalasztunk egyik napról a másikra. Majd hirtelen ezekből az apró teendőkből egyszer csak hatalmas, nyomasztó elemek válnak a feladatlistánkon. Ismerős ugye?
Élet & Pszichológia
A nehéz élményekből kivezető útCikkünkben a negatív érzelmek elfogadásához szeretnék egy kis útmutatót adni.