Élet & Pszichológia
PCOS – Az agyunkat sem kíméli?Milyen hatással lehet az agyunkra a policisztás ovárium szindróma? Miként gyorsulhat fel az agyunk öregedése a PCOS következtében? Cikkünkből kiderül!
Kapcsolataink
Így mélyítsd az intimitást a kapcsolataidban!Tudtad, hogy az intim kapcsolatok ápolása véd a mentális betegségekkel szemben? Cikkünkben bemutatjuk, hogy milyen helyzetek segíthetnek abban, hogy minél inkább kapcsolódni tudjunk másokhoz.
Élet & Pszichológia
GondolatSTOP – Figyelemelterelés a mindennapokbanMindenki számára ismerős lehet az olyan kényszergondolat, amitől képtelen megszabadulni, ami megbénítja, ami zavarja a mindennapjait.
Élet & Pszichológia
Miért kell odafigyelnem magamra? – Az önmegfigyelés fontossága életünkbenA mai rohanó világunkban rengeteg mindenre kell figyelmet fordítanunk.
Írásunk célja a hiteles információnyújtás, tájékoztatás és figyelemfelhívás az öngyilkosságra, a mentális egészségmegőrzés, megelőzés jegyében.
Az állat-asszisztált terápia napjainkban egyre inkább elterjedni látszik, az állatok terápiás hatása pedig méltán részesül emelkedettebb figyelemben. A kisállatok, azon belül is a kutyák emberre gyakorolt pozitív hatásait tudományos körökben is előszerete
A közvetlen közelünkben háború tört ki, és egy pillanat alatt ingott meg a biztonságos világba vetett hitünk. Felmerül a kérdés, hogy mit érzékelnek ebből a gyerekek? Hogyan beszéljünk velük, a kialakult helyzetről?
Élet & Pszichológia
Nem halunk meg soha! Az ageizmus káros hatásaiIdősek kesztyűben, maszkban az utcákon, a villamoson. A koronavírus miatt a figyelem kereszttüzébe kerültek veszélyeztetettségük miatt. Mégis, nehezen gondolunk a saját öregedésünkre.
Kapcsolataink
Értő figyelem – mindannyian erre vágyunk, mégis egyre kevesebbszer tapasztaljukTudtad, hogy a magány megnöveli a szívbetegségek, a demencia és a stroke kockázatát?