Kapcsolataink
Mi a baj? Semmi! – Így fejleszd a párkapcsolati kommunikációdatHogyan kommunikáljunk jól a párunkkal? Ebben segít az asszertív kommunikáció.
Kapcsolataink
Mi a baj? Semmi! – Így fejleszd a párkapcsolati kommunikációdatHogyan kommunikáljunk jól a párunkkal? Ebben segít az asszertív kommunikáció.
Sportpszichológia
Nem csak edző! – Mi a pályán és az annak szélén álló sikeres kapcsolatának titka?A közös munka hatékonysága sokszor azon múlik, hogy a sportoló és az edző miként tudják az eltérő szerepeket és a hozzájuk kapcsolódó különböző célokat vagy elvárásokat összeegyeztetni.
Kapcsolataink
Jobb kommunikációra vágysz a párkapcsolatodban? – Megmutatjuk, hogy mi fog segíteni ebben!A mindfulness, avagy a tudatos jelenlét, fogalmával egyre többet találkozunk napjainkban. De milyen hatással lehet a párkapcsolatunkra, ha elkezdünk ezzel foglalkozni?
Élet & Pszichológia
Beszéljünk gordonul! – A hatékony kommunikáció és konfliktuskezelésKapcsolataink ápolása érdekében fontos tudnunk, hogyan tudjuk hatékonyan beazonosítani a problémáinkat, és hogyan fogalmazzuk meg igényeinket, hogy a konfliktusok helyett együttműködést eredményezzen a kommunikációnk.
Vallás & pszichológia
Másokra és magamra is tekintettel lenni – Önérvényesítés a gyakorlatbanÉletünk során olykor különböző szerepekben is helyt kell állnunk. Hogyan tudunk kapcsolataink minőségét megőrizve másokra és magunkra is tekintettel lenni? Erre segít választ adni az asszertív kommunikáció.
Személyiség
Rosszabb hallgatóság, aki extrovertált?Általában azt gondoljuk, az extrovertáltak minden társas dimenzióban jobban teljesítenek introvertált társaiknál, de vajon ki a helyzet a hallgatással és a másikra való odafigyeléssel?
A közvetlen közelünkben háború tört ki, és egy pillanat alatt ingott meg a biztonságos világba vetett hitünk. Felmerül a kérdés, hogy mit érzékelnek ebből a gyerekek? Hogyan beszéljünk velük, a kialakult helyzetről?
Gyermekpszichológia
Karácsonyi örömök és feszültségek - Hogyan éljük meg az igazi ünnepet?Az ünnepek sokaknál okoznak feszültséget. Magasak az elvárások, nagy a társadalmi nyomás, nehéz benne önazonosnak maradni és a valódi igényeinket kielégíteni, kommunikálni. Az alábbiakban bemutatunk nektek pár önreflexiós gondolatot, ami viszont segíthet.
Élet & Pszichológia
Amit jó érzés adni és kapni is - pszichológus szemmel a dicséretek fontosságárólMiért jó dicsérni? Nemcsak az esik jól, ha megdicsérnek, megerősítenek minket képességeinkben, de kutatások szerint a dicséretek, bókolás annak a félnek a mentális jóllétére is kedvező hatással bírhat, aki adja azt.