Kapcsolataink
7 kulcsfontosságú tényező, ha valakivel randizni kezdeszAz ismerkedés elején hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni a vészjósló jeleket.
Sportpszichológia
Hatékony kommunikációval a teljesítmény növeléséért„Csalódtam benned!”, „Jobbat vártam tőled!” – mondatok, melyek a játék hevében, a csalódottság következtében könnyen elhangzanak egy edző részéről.
Kapcsolataink
(Pár)kapcsolati konfliktuskezelési kisokosA konfliktus nem feltétlen rossz. Nem mindegy azonban, hogyan állunk hozzá. Ha konstruktív céllal konfrontálódunk, az annak a jele, hogy szeretnénk jobbá tenni a kapcsolatot.
Kapcsolataink
Törődés vagy túlzott kontroll? – Mennyire egészséges a párunk online megfigyelése?Elgondolkoztál már azon, mennyire egészséges folyamatos összeköttetésben lenni a mobiltelefon és az internet segítségével a pároddal?
Kapcsolataink
Mi a baj? Semmi! – Így fejleszd a párkapcsolati kommunikációdatHogyan kommunikáljunk jól a párunkkal? Ebben segít az asszertív kommunikáció.
Sportpszichológia
Nem csak edző! – Mi a pályán és az annak szélén álló sikeres kapcsolatának titka?A közös munka hatékonysága sokszor azon múlik, hogy a sportoló és az edző miként tudják az eltérő szerepeket és a hozzájuk kapcsolódó különböző célokat vagy elvárásokat összeegyeztetni.
Kapcsolataink
Jobb kommunikációra vágysz a párkapcsolatodban? – Megmutatjuk, hogy mi fog segíteni ebben!A mindfulness, avagy a tudatos jelenlét, fogalmával egyre többet találkozunk napjainkban. De milyen hatással lehet a párkapcsolatunkra, ha elkezdünk ezzel foglalkozni?
Élet & Pszichológia
Beszéljünk gordonul! – A hatékony kommunikáció és konfliktuskezelésKapcsolataink ápolása érdekében fontos tudnunk, hogyan tudjuk hatékonyan beazonosítani a problémáinkat, és hogyan fogalmazzuk meg igényeinket, hogy a konfliktusok helyett együttműködést eredményezzen a kommunikációnk.
Vallás & pszichológia
Másokra és magamra is tekintettel lenni – Önérvényesítés a gyakorlatbanÉletünk során olykor különböző szerepekben is helyt kell állnunk. Hogyan tudunk kapcsolataink minőségét megőrizve másokra és magunkra is tekintettel lenni? Erre segít választ adni az asszertív kommunikáció.