Élet & Pszichológia

Mi is a pánikzavar és mit tehetünk ellene?

Gyakori jelenség, hogy olykor minden látszólagos ok nélkül erős testi és lelki tünetekkel járó pánikszerű állapotba kerülünk, amely ha rendszeressé válik, komoly életvezetési és pszichés problémát is jelenthet. Cikkünkben bemutatjuk a pánikzavar főbb jell

Élet & Pszichológia

Mesterséges érzések és digitális empátia – Az Érzelem AI működése

Az emberek és a gépek közötti kapcsolat megkönnyítésére használják az Érzelem Mesterséges Intelligencia (AI) rendszereket, melyek képesek az érzelmek felismerésére és értelmezésére. Készen állsz arra, hogy bepillantást nyerj az Érzelem AI világába?

Élet & Pszichológia

Egy baktériumtörzs, ami enyhítheti a szorongást és segítheti a koncentrációt?

Létezik egy baktériumcsoport, amely nemcsak immunrendszerünkre, de kognitív képességeinkre és hangulatunkra is pozitív hatást gyakorol. Cikkünkből kiderül, hogyan!

Élet & Pszichológia

Az Alzheimer-kór a bélrendszerben kezdődik?

Egy új kutatás szerint a bélrendszerben tapasztalható változások hozzájárulhatnak az Alzheimer-kór kialakulásához. Ennek jártunk utána.

Munkapszichológia

Milyen lenne az ideális munkakörnyezet idegrendszerünk számára?

Cikkünkben az elmúlt évek néhány idegtudományi kutatását mutatjuk be, amely segíti a hatékony munkavégzést és tanulást.

„Látni és hallani azt, ami bennem van - és nem azt, aminek lennie kellene.” – Virginia Satir szakmai hitvallása

Virginia Satir-t gyakran a „családterápia anyjaként” emlegetik. Munkássága megalapozólag hatott a rendszerszemléletű családterápia irányzatára. Cikkünkben Virginia Satir szakmai hitvallását mutatjuk be.

Gyermekpszichológia

Következetes, vagy merev szülő vagy? – Tisztázzuk a különbséget

A szülői következetesség tudjuk, hogy fontos. Jelentőségét a gyerekek életében mégis rendszerint félreértjük. Minden a biztonságérzettel kezdődik.

Személyiség

Bolondok háza vagy a gyógyulás záloga? – A magyar pszichiátria mai helyzete és rövid története

A mentális betegségekről beszélni ma már nem ciki, sokkal inkább trendi. Annál kevesebb szó esik azonban a gyógyulás egyik fő kapuját jelentő intézményéről: a pszichiátriáról. Cikkünkben a mai pszichiátriai rendszer kialakulásának történetét járjuk körbe.

Magyarországi kutatás szerint a napi fotómegosztás duplájára emeli a depresszió kockázatát

A kezelésre szoruló depressziós tünetek több mint kétszeresére nőttek a COVID-járvány harmadik hullámára azoknál, akik rendszeresen osztanak meg magukról képeket vagy videókat a közösségi médiában.