Sportpszichológia

Az vagy amit megTEszel – Idegenvezetés a teljesítménykényszer bugyraiban

Amikor egy célért küzdünk, jobb nem hátranéznünk. Azonban néha oldalra tekinthetünk, hogy lássuk, a világ nem csak abból áll.

Kapcsolataink

Lehet szex közben nem a szexre gondolni? – Az elkalandozó gondolatokról

Azt gondolnánk, annyit gondolunk a szexre, hogy szex közben nem is gondolunk semmi másra, de ez nincs mindig így. Az elkalandozó gondolatokat legtöbbször könnyű visszafordítani, de vannak olyan helyzetek is, amikor már jelentős hatással vannak a szexuáli

Sportpszichológia

Sportpszichológiai trükkök a mindennapok kihívásaihoz

Miben különbözik a kiemelkedően sikeres sportolók hozzáállása a többiekétől? Milyen technikákkal dolgoznak a teljesítményük maximalizálása érdekében? Cikkünkben olyan sportpszichológiai trükkökről írunk, amelyeket a mindennapi életben is hasznosíthatsz.

Személyiség

Mire vagy kíváncsi? – A kíváncsiság pszichológiai megközelítése

Mi áll a kíváncsiságunk hátterében? Minden helyzetben előnyös, hogy meg szeretnénk ismerni a világot, vagy vannak ennek árnyoldalai is?

Munkapszichológia

Mikor főnök, mikor vezető? – A helyzetfüggő vezetés tudománya

A helyzetek és a csapattagok egyéni sajátosságaitól függ, hogy melyik vezetési stílus hozza a legjobb teljesítményt.

Munkapszichológia

A leggyakoribb időbeosztással kapcsolatos tévhitek nyomában – avagy miért nem érünk a feladatlistánk végére?

Végtelennek tűnő feladatlista az asztalunkon, kávé és jó esetben egy adag lendület: így vágunk neki a napjaink többségének, remélve, hogy egyszer csak valamilyen szupererő segítségével a végére érünk a listánknak és a feladatainknak.

Munkapszichológia

„Figyelem! Figyelem! Nem csalás, nem ámítás!” – Az imposztor szindrómával küzdők sötét titkai

Az imposztor szindróma szorongáshoz, stresszhez, akár depresszióhoz és kiégéshez is vezethet – mit tehetünk ellene?

Gyermekpszichológia

Ha alacsony az önbecsülésünk, ez is lehet az oka

Hogyan reagálunk, ha gyermekünk rosszabb jegyet hoz haza egy dolgozat után, mint amire számítottunk?

Munkapszichológia

A nagy lánggal égő tűz – avagy mit lehet tudni a kiégés szindrómáról?

A kiégés sokszor lassan, különösebb tünetek megjelenése nélkül kezd el kialakulni, az évek múlásával pedig szinte észrevétlenül juthatunk el a teljes kiégés állapotába.