Gyermekpszichológia
Karácsonyi örömök és feszültségek - Hogyan éljük meg az igazi ünnepet?Az ünnepek sokaknál okoznak feszültséget. Magasak az elvárások, nagy a társadalmi nyomás, nehéz benne önazonosnak maradni és a valódi igényeinket kielégíteni, kommunikálni. Az alábbiakban bemutatunk nektek pár önreflexiós gondolatot, ami viszont segíthet.
Gyermekpszichológia
Egy kicsi és egy pici – tippek a testvérféltékenység ellen„Ki ez az idegen baba, akit anya helyettem szeretget?” Gondolhatja a nagyobb testvér. Hogyan segítsünk neki a kialakult helyzetben?
Élet & Pszichológia
Amikor a maximalizmus megbénít – 5 tipp a negatív perfekcionizmus ellenMit jelent a negatív perfekcionizmus, és mit tehetünk ellene?
Gyermekpszichológia
Pápá pelenka! Gyakorlati tippek a sikeres szobatisztasághozA nyugati társadalomban jelentősen kitolódott a szobatisztaság kezdete az elmúlt hetven évben.
Élet & Pszichológia
Figyeljünk gordonul! – A hatékony kommunikáció és konfliktuskezelés II. részTippek annak érdekében, hogy valóban meghalljuk partnetünk problémáját.
Gyermekpszichológia
Elfolyó idő – Tippek a távoktatáshoz diákoknakEltelt már néhány hét, de még mindig nem sikerült felvenned a távoktatás ritmusát?
Élet & Pszichológia
Hogyan segít a főzés egy nehéz nap után? – Tippek, hogy felszabadulj a konyhábanVacsorát készíteni egy hosszú nap után?
Kapcsolataink
Így őrizd meg lelki egészséged! – A pszichológia ötparancsolataAhány ember, annyi probléma… és még annál is több megoldás!
Élet & Pszichológia
Kiszállnál a mókuskerékből? – 4 egyszerű tipp, ha támad a kiégésA kiégés egyike napjaink legsürgetőbb problémáinak.