Kapcsolataink
„Minden vizet beüvegez…minden zöldet lelegel.” – avagy a tél lelki tartalmaHa a télre gondolunk, lélektani szempontból sokunknak a „téli depresszió” fogalma villan fel először, azonban a téli időszak ennél sokkal árnyaltabb, sokrétűbb tud lenni.
Személyiség
Heló, új én! – Megváltoztatható-e a személyiségünk?Új év, új én? Valóban képesek vagyunk időről-időre egy teljesen új élet, egy teljesen új én kialakítására?
Pszichológus Szemmel
Megérkezett a MindCast! – Podcastot indít a Mindset PszichológiaÚtjára indul a Mindset podcast csatornája, a MindCast!
Élet & Pszichológia
Hogy legyünk rendben azzal, ha nem vagyunk rendben?Egyre inkább látszik, hogy a járvány kezdete óta tartó stressz és bizonytalanság kikezdi a mentális egészségünket is, méghozzá főleg azáltal, hogy felerősödött bennünk annak az érzése, mennyi mindent nem tudunk kontrollálni abból, ami körülöttünk zajlik.
Személyiség
Az átkeretezésről, mint a problémamegoldás lehetséges eszközérőlAz átkeretezés gyakran hangzik el a pszichológia vonatkozásában.
Kapcsolataink
Semmi sem állandó, csak a változás maga – de hogyan küzdjünk meg vele?Néhány óra alatt eljuthatunk a világ egy távoli pontjára, néhány perc alatt híresek lehetünk és egy jó tippel akár másodpercek leforgása alatt is milliárdossá válhatunk.
Munkapszichológia
„Akár jó, akár rossz, a változás mindenképp veszteség” – Uzsák Éva Virág a szervezeti átalakulásokrólValóban mindentől félünk, ami ismeretlen?
Élet & Pszichológia
Változz okosan! A SMART módszerAhogy e havi témánk is mutatja, a szeptember az újrakezdés hónapja: számot vethetünk azzal, ott tartunk-e az évre kitűzött terveinkkel, ahol szeretnénk, és ha kell, változtathatunk.
Élet & Pszichológia
Be vagyunk oltva a változás ellen?Vagyunk jó néhányan, akik meg akarjuk változtatni életünket, de valahogy soha nem sikerül igazán.