Élet & Pszichológia

4 tévhit a boldogságról, amitől csak boldogtalanabbak leszünk

A modern társadalomban jelentős üzenet, hogy a boldogságra kell törekednünk, az a feladatunk, hogy boldogok legyünk.

Kapcsolataink

Női szerepeink kereszttüzében

Nőként az egyik legnagyobb kihívást az jelenti az életünkben, hogy miként tudunk megfelelni az önként, a mások és/vagy a társadalom által ránk ruházott szerepeknek.

Gyermekpszichológia

10 tudományosan bizonyított tipp, amivel éreztetheted a babáddal, hogy szereted

Ezek az apró napi tevékenységek segítenek a csecsemőknek abban, hogy szeretve, elkötelezve, boldognak és nyugodtnak érezzék magukat.

Kapcsolataink

Ezt csináld szingliként, avagy igenis van öröm az egyedüllétben!

Milyen titkos előnyei vannak a szingliségnek a kapcsolatban éléssel szemben? Mire érdemes fókuszálnunk, hogy ne a kétségbeessünk, hanem kihasználjuk a lehetőségeinket?

Személyiség

Meghívó: Tomboló hangulatok, viharos kapcsolatok - avagy mit érdemes tudni a borderline személyiségzavarról?

Honnan ismerhető fel a borderline személyiségzavar? Milyen hatékonysága, illetve csapdái vannak az önkényes diagnózisnak, illetve hogyan zajlik a személyiségzavar klinikai diagnosztizálása? Hogyan juthatnak az érintettek megfelelő szakmai segítséghez? Meg

Élet & Pszichológia

Ha rossz kedved van, kezdj el mosolyogni! – Ezért érdemel a mosoly külön világnapot

A mosoly a boldogság egyik legszembeötlőbb jele, de vajon mi minden rejtőzhet emögött az örömteli arckifejezés mögött?

Élet & Pszichológia

Kezdjük tudatosan az évet! Karaktererősségeink használata a boldogabb mindennapokért

Ahhoz, hogy tudatosan tegyünk a boldogabb életért, hasznos ismernünk a karaktererősségeinket. Cikkünkből kiderül, hogyan ismerhetők fel, és miként érdemes használni őket a mindennapjaink során.

Élet & Pszichológia

Miért félhetünk a boldogságtól? - milyen tényezők befolyásolhatnak minket

Előző cikkünkben azt mutattuk be, hogy vajon melyek lehetnek életünk azon háttértényezői, amelyek olyan erős hatással lehetnek ránk, hogy a boldogságra való törekvés helyett, az attól való félelmet és elkerülést predesztinálják.

Élet & Pszichológia

Vajon miért félünk a boldogságtól?

Dr. Szabó-Bartha Anett, egyetemi adjunktus, klinikai szakpszichológus, a Mindset munkatársa terápiás munkája során figyelt fel arra a jelenségre, hogy az emberekben gyakran megjelenik egyfajta averzió a boldogsággal szemben.