Élet & Pszichológia
Így változott a pszilocibin, azaz a varázsgomba hatóanyagának megítélése és használata az őskortól napjainkigEgyre többet hallani a pszilocibinnel kapcsolatos kutatási eredményekről. De lássuk, hogyan is alakult a varázsgombához való hozzáállás az évezredek során és milyen hasznot remélhet tőle az orvostudomány.
Élet & Pszichológia
Mi történik a pszichológusnál? – A tanácsadás és terápia folyamataNapjainkban egyre nagyobb igény van arra, hogy jobban megismerjük a személyiségünket és a viselkedésünket alakító külső és belső tényezőket,. Erre kiváló lehetőséget teremt a pszichológiai tanácsadás. De mi történik pontosan egy ilyen alkalmon?
Személyiség
Lehangoltságra hangolódva – Mit tehetünk, ha depresszív tüneteink vannak?Mindannyiunk életében lehetnek olyan időszakok, amikor lehangolttá válunk, nyomasztó negatív érzelmek lesznek úrrá lesz rajtunk. Cikkünkben a depresszív tünetek felismeréséhez és kezeléshez adunk tippeket.
Élet & Pszichológia
Virulnék! – Így küzdd le a tavaszi fáradtságot!A tavaszi fáradtság sokunkat érint, levertséggel, fásultsággal fenyeget. De mitől alakulhat ki és mit tehetünk ellene?
Személyiség
Amikor a kinti sötétség belsővé válik – Hogyan küzdjük le a szezonális depressziót?A szezonális depresszió egy létező jelenség, a legtöbben ősszel és télen észlelik magukon a tüneteit. Mit tegyünk, ha ránk telepszik a sötétség?
Élet & Pszichológia
A karácsonyi mítosz – valóban ilyenkor történik a legtöbb öngyilkosság?Rengetegszer halljuk, hogy az év során karácsonykor történik a legtöbb öngyilkosság. De valóban így van? És melyek a nagyobb kockázattal bíró napok az öngyilkosság szempontjából?
Személyiség
Te vagy depressziós vagy „csak” az élethelyzeted?Legtöbbünk számára a depresszió eredmény, nem pedig az alapprobléma. A depresszív gondolatok hátterében gyakran olyan életproblémák húzódnak, melyek megoldásával hangulatunkat is javíthatjuk.
Élet & Pszichológia
Modern lehetőségeink a mentális zavarok kezeléséreA mentális zavarokkal küzdők ellátásának nehézségei Magyarországon is komoly kihívást jelentenek, felhívják a figyelmet a modern korhoz igazodó, újabb megoldási lehetőségek szükségességére.
Élet & Pszichológia
A férfiak túl fiatalon halnak meg – November a férfi mentális egészség hónapjaLégy az érzelmeit őszintén kimutató, azokat felismerő és jól kommunikáló férfi! Beszéljünk az „erősebbik nem” mentális egészségéről!