Kapcsolataink

Megoldás lenne elfelejteni mindent, amit az öregedésről tudunk? – Tisza Kata könyvét ajánljuk

Az Egyedül – A szerethető öregedés felé c. könyv egy hiánytémával foglalkozik. Tisza Kata regénybe foglalt doktori kutatása egy olyan problematikát jár körül, amelynek szakirodalma igencsak szegényes: az időskort.

Melyek voltak 2021 legkedveltebb cikkei?

Közel 1000 cikk született a Mindset Szaklapba ebben az évben. Most egy csokorba gyűjtöttük számotokra, melyek voltak a legolvasottabb cikkeink 2021-ben.

Kapcsolataink

A Wahorn-botrány a pszichológiatudomány tükrében – Beszéljünk a szexuális erőszak kultúrájáról

Körülbelül minden második percben válik valaki szexuális erőszak áldozatává. Miért félnek az áldozatok megosztani a történetüket? Miért hibáztatja a közvélemény az áldozatot, ám menti fel az elkövetőt? Miért kicsinyítjük le mások traumáit?

Élet & Pszichológia

A fák gyógyító ereje – Kezeld természetesen a stresszt egy kis erdőfürdőzéssel!

Saját mentális és fizikai egészségünk érdekében hatékony megoldásokat kell találnunk arra, hogy kezelni tudjuk az állandó stresszt. Ennek egyik módja lehet a természet erejének bevetése, vagyis az erdőfürdőzés.

Élet & Pszichológia

Vészgondolkodás – agyunk stressz közben

A stressz testünk felkészülése a vészhelyzetek kezelésére. Mi a helyzet az agyunkkal? Hogyan készíti fel a stressz nem csak a testünket, de az elménket is az azonnali problémamegoldásra?

Kapcsolataink

Ha nem látod a fától az erdőt – problémamegoldás másként

Hogyan segíthet nekünk életünk menedzselésében, ha részletesen megvizsgáljuk problémamegolási folyamatainkat? Cikkünkből kiderül!

Élet & Pszichológia

Testedben a megoldás – Traumafeldolgozás az SE módszerével

A trauma nem csupán egy rossz emlék.

Élet & Pszichológia

A humor „sötét” oldala – avagy a fekete humor ereje

A fekete humor talán a legmegosztobb formája a humornak, mégis a pszichológiai hátteréről, pozitív hatásairól keveset beszélünk.

Munkapszichológia

Onboarding – megoldás az új munkahely nehézségeire

Új munkahelyünk esetében gyakran emésztenek minket kétségek, melyek számos álmatlan éjszakát okozhatnak.