Személyiség

Parentifikáltak gyerekként? 3 dolog, amire figyelj felnőttként!

Mire érdemes figyelnünk parentifikált felnőttként, hogy kiegyensúlyozott kapcsolatokat ápolhassunk másokkal? A cikkből megismerheted azt a három tényezőt, ami hozzájárulhat a parentifikáció hatásainak csökkentéséhez.

Nyaralás stresszmentesen – mit tegyünk, hogy a nyaralás szorongás helyett felszabadító élmény legyen?

Az idei nyaralásod nem csupán a kikapcsolódás lehetőségét hordozza magában, de akár egy mély és gyümölcsöző önismereti út kezdete is lehet, mivel a nyaralás kiváló lehetőség a pszichológiai rugalmasság gyakorlására.

Munkapszichológia

Adj új lendületet a munkavállalóknak! – A céges pszichológiai tanácsadás előnyei

A céges pszichológiai tanácsadás pozitív hatással van a szervezeten belüli társas dinamikák alakulására és a vállalati egyensúlyra.

Gyermekpszichológia

Üveggyerekek – Hogyan támogathatjuk a neurodivergens vagy krónikus beteg gyermekek testvéreit?

Az üveggyerekek gyakran érzik úgy, hogy átnéznek rajtuk. De mit tehetünk, hogy ez ne így legyen?

Vallás & pszichológia

„Hogy örömötök teljes legyen!” – Hogyan tanít minket a húsvét a pszichológiai rugalmasságra?

húsvéti történet utat mutathat számunkra, hogyan viszonyuljunk kellemetlen, negatív érzelmeinkhez, és hogyan váljunk pszichológiailag rugalmasabbá.

Munkapszichológia

A transzgenerációs téglák hatása a munka-magánélet egyensúlyra – Pszicho-Kávéház Limpár Imrével

Mik a leggyakoribb kihívások a munka-magánélet egyensúly elérésében? Hogyan tudjuk felismerni és helyrebillenteni, ha meginog ez az egyensúly? A februári Pszicho-Kávéház eseményünkön Limpár Imre tanácsadó szakpszichológus mesélt a témáról.

Munkapszichológia

Nem elég a 24 óra? – Így teremts egyensúlyt munkád és magánéleted között!

Hogyan lehet megteremteni a munka és a magánélet egyensúlyát? Sokan küzdünk ezzel a mindennapokban. Az Eisenhower-mátrix segítségével prioritásokat állíthatunk és csökkenthetjük a stresszt - cikkünkben bemutatjuk, hogyan használhatjuk ezt életünk szervezé

Személyiség

Mi kell ahhoz, hogy valakiből jó gyakorló pszichológus legyen?

Attól, hogy valaki elvégzi a szükséges egyetemi pszichológus képzést, még nem feltétlen áll készen arra, hogy megállja a helyét a kliensekkel való munka során. A képzettségen felül ugyanis számos tényező befolyásolja, mennyire alkalmas a személy a munkára

Élet & Pszichológia

„Azért szeretnék segíteni, hogy másoknak ne olyan gyerekkoruk legyen, mint nekem volt” – Fiatalok mentális egészsége és önkéntesség

Interjúnkban az Élményakadémia munkatársa, Bárnai Árpád mesél arról, milyen pozitív hatással van a hátrányos helyzetű fiatalok életére, mentális egészségére az önkénteskedés.