Élet & Pszichológia
Egészségmegőrzés, meditáció, önvédelem - Miért érdemes tai chi-t gyakorolni?Egy boldogabb és egészségesebb életért a tai chi-val: hogyan tesz hozzá testi-lelki jóllétünkhöz ennek a különleges ősi mozgásformának a gyakorlása? Tudj meg többet a tai chi-ról!
Sportpszichológia
Krízisben a koncentráció – gyakorlatok a figyelem fejlesztéséreA figyelem irányítása nem csak a sport területén fontos képesség.
Pszichológus Szemmel
Egy app, ami segít a fókuszálásban és még környezettudatosak is lehetünk általa?A Forest egy olyan alkalmazás, amely segít a munkánkra való koncentrálásban, hatékonyságunk növelésében és az időnk jobb, tudatosabb beosztásában.
Sportpszichológia
Szerencse, vagy készség és kemény munka – mi tesz valakit profi pókerjátékossá?A póker hallatán sokan a játékfüggőségre vagy a szerencsejátékra asszociálnak, azonban markánsan elkülöníthető a játékosok egy csoportja, akik azt állítják, bizonyos szempontból ez is ugyanolyan munka (vagy sport), mint a többi.
Gyermekpszichológia
Jó hír a szülőknek: tudományosan igazolt, hogy nem kell minden játékot megvenni„Anya, légyszi vegyük meg ezt is!” – vélhetően a játékboltokban elhangzó egyik leggyakoribb mondat.
Élet & Pszichológia
A siker nem cél, hanem folyamat – nyolc titok útravalónakKi ne vágyna a sikerre?
Sportpszichológia
Az emberi határokon túl – a szabadtüdős merülés világaTe hány percig bírod levegő nélkül?
Sportpszichológia
Ne csak a testünket, az agyunkat is eddzük – az autogén tréningHa a sportra gondolunk, nehéz súlyok és kőkemény edzések jutnak az eszünkbe.