Személyiség
Önsértés kamaszkorban – Honnan ered?A kamaszkori önsértés még mindig tabutéma a tágabb közbeszédben, pedig akár a tinik akár 10-20%-át is érintheti. Mi lehet az oka annak, hogy egy fiatal úgy érzi, a benne lévő negatív érzelmeket, feszültséget saját maga bántalmazásával csökkentheti?
Amióta emberi kapcsolatok léteznek, bántalmazás is létezik. A kérdést mégis tabu övezi. Ma mégis milyen formáit érhetjük tetten? Hogyan hat mindez ránk, és mit tehetünk?
Kapcsolataink
Tüzes viták vs. csenddel verés – Melyiket viseljük rosszabbul?Ha hidegen bánnak velünk, az még egy heves veszekedésnél is nagyobb lelki fájdalmat okoz. Vajon miért félelmetesebb számunkra, ha levegőnek néznek, mintha kiabálnak velünk?
Élet & Pszichológia
Figyeljünk gordonul! – A hatékony kommunikáció és konfliktuskezelés II. részTippek annak érdekében, hogy valóban meghalljuk partnetünk problémáját.
Élet & Pszichológia
Sakál vagy zsiráf? – Kommunikáljunk erőszakmentesen!Sokszor erőszakosan próbálunk nekifutni egy konfliktus megoldásának, de békésebb eszközökkel nagyobb eredményeket érhetünk el.
Vallás & pszichológia
„Ne menjen le a nap a ti haragotokkal!” – keresztény szemléletű konfliktuskezelés a házasságbanA „konfliktus” szó hallatán, valószínűleg több negatív, mint pozitív jelentésű szót tudnánk felsorolni.
Kapcsolataink
Vele vagy ellene? – Konfliktuskezelő technikák az új évreSikerülhet idén a konfliktusainkat másképp szemlélni?
Kapcsolataink
Ha elbeszéltek egymás mellett – öt lépés a hatékonyabb kommunikáció felé2020 sok szempontból rendhagyó év volt – a járvány második hulláma és az év végi ünnepek során sokunkban felmerülhetett a kérdés: hogyan tudnánk az otthonunkba és az életünk egyéb területeire begyűrűző feszültséget hatékonyabban kezelni?
Gyermekpszichológia
Karanténba zárt család – hogyan alkalmazkodjunk egymáshoz?A legtöbb család életvitele nagymértékben megváltozott a jelenlegi koronavírus kapcsán kialakult helyzetben.