Sportpszichológia

Pszichológiai útmutató olimpikonoknak

Milyen tudatos vagy tudattalan stratégiákat alkalmaznak a sportolók a versenyeken a győzelem érdekében?

Élet & Pszichológia

Aggódás vagy tervezés: Hogyan ismerd fel a különbséget?

Mindenkivel előfordul, hogy a tervezési folyamat aggódásba torkollik, ami még nagyobb szorongást szül. Hogyan különböztethetjük meg a kettőt, és hogyan lehet „jól" tervezni?

Élet & Pszichológia

Reziliencia-útmutató: A rugalmas megküzdés 10 összetevője

Melyik 10 védőfaktor segíthet minket, hogy lelkileg ellenállóbbá válhassunk, és sikeresen birkózhassunk meg a minket ért nehézségekkel?

Kapcsolataink

Hol kezdődik a másik, hol végződöm én? – Énhatáraink fontossága

A pszichológiai értelemben vett énhatárok kérdése kapcsolataink és életminőségünk szempontjából meghatározó tényező. Hogy miért is fontos énhatáraink felismerése, kijelölése és fenntartása? Cikkünkből kiderül!

Élet & Pszichológia

Csendből a tettekig – szexualitás a nőgyógyászati daganatok után, a Mályvavirág Alapítvány képzésén jártunk

A daganatos betegségek felépülésének komoly része az egyén testi funkciói felett visszanyert kontroll mellett a szexuális egészség is.

Pszichológus Szemmel

Tévhitek és tények a Napóleon-komplexusról – Kővágó Pál szociálpszichológussal beszélgettünk

Dr. Kővágó Pál szociálpszichológussal folytattunk beszélgetést a Napóleon-komplexus pszichológiai hátteréről. Célunk a kisebbrendűségi érzés dinamikájának feltárása volt, valamint hasznos tanácsok megfogalmazása annak leküzdésére.

Élet & Pszichológia

Endometriózis – Minden tizedik nőt érinti, mégsem beszélünk róla eleget

Az endometriózis gyakori előfordulású kórkép, a testet és lelket egyaránt megterhelő tünetekkel jár. Cikkünkben röviden bemutatjuk a főbb jellemzőit és kitérünk a kezelés pszichológiai lehetőségeire is.

Élet & Pszichológia

Akiknél túl rövidre fonták az élet fonalát – február 4. a rák elleni küzdelem világnapja

Talán nincs is köztünk olyan, aki valamilyen módon, közvetve vagy közvetlenül ne lenne érintett a rákbetegségben vagy annak következményeiben. Február 4. a rák elleni küzdelem világnapja.

Kapcsolataink

Hogyan nyissuk meg újra a szívünket szakítás után?

Azzal, ha egy szakítás után megengedjük magunknak, hogy ismét nyitottá váljunk a szeretetre, lehetőséget teremtünk a gyógyulásra és a személyes fejlődésre. Cikkünkben a szívünk újranyitásához nyújtunk segítséget.