Élet & Pszichológia

Csendből a tettekig – szexualitás a nőgyógyászati daganatok után, a Mályvavirág Alapítvány képzésén jártunk

A daganatos betegségek felépülésének komoly része az egyén testi funkciói felett visszanyert kontroll mellett a szexuális egészség is.

Pszichológus Szemmel

Tévhitek és tények a Napóleon-komplexusról – Kővágó Pál szociálpszichológussal beszélgettünk

Dr. Kővágó Pál szociálpszichológussal folytattunk beszélgetést a Napóleon-komplexus pszichológiai hátteréről. Célunk a kisebbrendűségi érzés dinamikájának feltárása volt, valamint hasznos tanácsok megfogalmazása annak leküzdésére.

Élet & Pszichológia

Endometriózis – Minden tizedik nőt érinti, mégsem beszélünk róla eleget

Az endometriózis gyakori előfordulású kórkép, a testet és lelket egyaránt megterhelő tünetekkel jár. Cikkünkben röviden bemutatjuk a főbb jellemzőit és kitérünk a kezelés pszichológiai lehetőségeire is.

Élet & Pszichológia

Akiknél túl rövidre fonták az élet fonalát – február 4. a rák elleni küzdelem világnapja

Talán nincs is köztünk olyan, aki valamilyen módon, közvetve vagy közvetlenül ne lenne érintett a rákbetegségben vagy annak következményeiben. Február 4. a rák elleni küzdelem világnapja.

Kapcsolataink

Hogyan nyissuk meg újra a szívünket szakítás után?

Azzal, ha egy szakítás után megengedjük magunknak, hogy ismét nyitottá váljunk a szeretetre, lehetőséget teremtünk a gyógyulásra és a személyes fejlődésre. Cikkünkben a szívünk újranyitásához nyújtunk segítséget.

Élet & Pszichológia

Máris eleged van az ünnepekből? – 8 stratégia, hogy idén megtaláld az örömöt a karácsonyi időszakban

Úgy érzed, hogy miközben körülötted mindenki karácsonyi lázban ég te legszívesebben már túl lennél az ünnepeken, vagy leginkább bele sem kezdenél? Segítünk, hogy ne stresszforrásként éld meg ezt az időszakot!

Élet & Pszichológia

Karácsonyi rémálom? – 6 tipp az év legcsodálatosabb időszakával való megküzdéshez

hogyan küzdhetünk meg az ünnepeket gyakrani kísérő nehéz érzésekkel, mentális kihívásokkal?

Élet & Pszichológia

Hogyan mutatnak utat az értékeink, mikor elveszünk a nehézségeinkben?

A krízis során gyakran úgy érezhetjük, összeomlik az életünk, nem látjuk a kiutat a válságos helyzetből, ugyanakkor előtérbe kerülhetnek azok az értékek, amelyek meghatározóak és igazán fontosak a számunkra.

Élet & Pszichológia

Háború kívül és belül – Hogyan birkózzunk meg a traumatikus hírekkel?

Traumatikus eseményeket nemcsak közvetlenül élhetünk át, a hírek által okozott frusztráció, félelem és stressz is befolyásolhatja az egészségünket. Melyek azok a faktorok, amelyek segíthetnek a traumatikus eseményekkel, hírekkel való megküzdésben?