Élet & Pszichológia

A szabadban lenni még a magányra is ellenszer egy új kutatás szerint

A karanténidőszakban sorra bukkannak fel a tanulmányok arról, mitől lehet valaki boldogabb, mi segít, hogy jobban viseljük az életünk megváltozását.

Élet & Pszichológia

A módosult tudatállapotok és az aktív éber hipnózis rejtelmei – tudósítás

A fennálló koronavírus-helyzet óta most másodjára tartott személyes részvételű eseményt a Mindset Pszichológia.

Sportpszichológia

Sportoló kismamák és kismama sportolók – tények és tévhitek a várandós mozgásról

Kerüljük az ütközéssel és eséssel járó sportokat!

Élet & Pszichológia

Fejleszd tovább magad: növeszd meg az agyad!

Sok kutató nemrég még abban a hitben élt, hogy a felnőttek agya egy bizonyos kor elérése után egyszerűen nem fejlődik tovább.

Élet & Pszichológia

Testről és lélekről – létezhet-e az elme az agy nélkül?

A legtöbb ember talán még mindig azon az állásponton van, hogy a „test” és a „lélek” két jól elkülöníthető szubsztancia.

Sportpszichológia

Mozgásra fel! De mégis mikor? A reggeli és az esti edzés jótékony hatásai

Előző cikkünkből megtudhattuk, hogyan gazdálkodjunk okosan az időnkkel, milyen szakaszokra bontható egy nap, mit jelent a „csúcs”, a „völgy” és a „feléledés” időszaka, és arra is fény derült, hogy a nap különböző szakaszai hogyan hatnak teljesítőképességünkre, kreativitásunkra, hangulatunkra és általános jóllétünkre.

Sportpszichológia

Mozgásra termett testünk – miért káros az ülés?

Egy nehéz, stresszes nap vagy egy kimerítő edzés után mindenkinek jólesik egy kicsit leülni.

Élet & Pszichológia

5 tipp a demencia megelőzésére

Öregedő társadalomban élünk, a világ demográfiai változás előtt áll.

Kapcsolataink

Modern kultúránk: szélsőséges ellentétek megbetegítő halmaza

Te is érezted már úgy, hogy teljesen el vagy veszve a mai világban?