Kapcsolataink
Se veled, se nélküled – Miért vonzza egymást a borderline és a nárcisztikus személyiség?A traumakötődés egyik klasszikus példája, amikor a borderline és a nárcisztikus működésmódú emberek egymás mellett kötnek ki. A kezdeti vonzalmat azonban hamar felváltják a játszmák és a szélsőséges érzelmi reakciók.
Munkapszichológia
Hogyan őrizhetjük meg mentális egészségünket egy mérgező munkahelyen?Sok tényezőtől függ, hogy mennyire érezzük jól magunkat a munkahelyünkön. Vannak azonban körülmények, amelyeket nem tudunk megváltoztatni. Ilyenkor a legfontosabb kérdés az egyén számára, hogy mit tehet azért, hogy mégis kiegyensúlyozott maradjon.
Kapcsolataink
Mit tegyünk, ha érzelmeket táplálunk a pszichológusunk iránt?Elsőre ijesztőnek tűnhet, hosszú távon azonban akár segíthet is bennünket.
Élet & Pszichológia
A pénz nem tesz boldoggá, de a hiánya megkeserítheti életünket? – A pénzügyi szorongás nyomábanKézben tartani a pénzügyeinket néha nehézséget okozhat, vannak technikák azonban, amelyekkel enyhíthetjük szorongásunkat.
Személyiség
A katasztrófaturizmus lélektanáról: Milyen késztetés vezérli a katasztrófaturistákat?A „katasztrófaturizmus" kifejezés a halálhoz, szenvedéshez, katasztrófákhoz és tragédiákhoz kötődő helyszínek látogatására utal, azonban mitől annyira vonzó ez egyeseknek?
Kapcsolataink
Legjobb barátom, a ChatGPT – kötődésünk a mesterséges intelligenciáhozEgy chatbot csupán imitálja a társas interakciót, a kapcsolat azonban egyoldalú marad a felhasználó és az MI között.
Személyiség
Földet-érés – vadonterápiával a természetkapcsolat újraépítéséértCsupán három, a vadonban eltöltött nap szükséges ahhoz, hogy az emberi civilizációval való kapcsolatunk fellazuljon, és elkezdjünk kapcsolódni a természethez – ez a vadon hatás. De miért jó, ha kiszakadunk a kényelmes mindennapokból?
Sportpszichológia
Kalandra fal! – A kalandterápia előnyeiA kalandterápia számos formáját különíthetjük el, azonban mindegyik alfaja rengeteg pozitívummal gazdagíthatja az életünket.
Kapcsolataink
„Nem mondhatok nemet, hogy jó legyen neked” – 7 jel, hogy a behódolás-önfeladás tönkreteszi a kapcsolataidatA „people pleasing” magatartást sajnos sokszor tévesen egy dicséretes tulajdonságként tartják számon, az igazság azonban az, hogy a „people pleasing” a manipuláció egy formája.