Sportpszichológia

Miért szeretünk síelni? – A téli sportok pszichológiája

Vajon miért vágynak annyian a hegyekbe? Miért élvezzük, hogy lecsúszhatunk egy havas pályán? Mi a vonzereje a téli sportoknak?

Személyiség

Hogyan birkózzunk meg a bántó kritikával?

A bennünket érő kritika kezelése sokszor nem egyszerű. Cikkünkben arra keressük a választ, mit tehetünk ilyen helyzetekben, hogyan kezelhetjük jól a minket ért kritikát?

Személyiség

Földet-érés – vadonterápiával a természetkapcsolat újraépítéséért

Csupán három, a vadonban eltöltött nap szükséges ahhoz, hogy az emberi civilizációval való kapcsolatunk fellazuljon, és elkezdjünk kapcsolódni a természethez – ez a vadon hatás. De miért jó, ha kiszakadunk a kényelmes mindennapokból?

Személyiség

10 árulkodó jel, hogy sokat kritizáltak gyerekkorodban

A felnőttkori önbizalomhiány, negatív énkép és önkritikus hajlam gyakran visszavezethető a kritikus szülői viselkedésre.

Személyiség

„Az olvasó alkotóvá válik az önismereti folyamatban” – interjú Paár Julianna zeneterapeutával, a Mindset szerzőjével

Paár Julianna előadóművész, zeneterapeuta és a Mindset-könyvsorozat frissen megjelent Belső hangolás című kötetének szerzője.

Személyiség

Lakik-e bennünk szuperhős? – F. Takács István előadása az önbizalomról

F. Takács István előadásában az önbizalom(hiány) rejtelmeibe vezette be a közönséget.

Személyiség

Nem mindegy, hogy milyen történetet mesélsz magadról – 10 önkorlátozó hiedelem, ami hátráltat a fejlődésben

Ha téves hiedelmekre alapozzuk az önbizalmunkat, hátráltatjuk, és megfosztjuk magunkat a lehetőségtől, hogy reális önértékelésünk tudatában vegyünk részt az életünkben, és küzdjünk meg az előttünk álló kihívásokkal.

Élet & Pszichológia

A szexuális önbizalom fejlesztése – Hogyan segíthetik kiteljesedésünket az eszközök?

Gondoltál már rá, hogy egy szexuális segédeszközöket forgalmazó boltba jó érzésekkel menj be? Hogy milyen lenne, ha nem a szégyen vagy bűntudat, hanem az öröm és a magabiztosság hatná át a szexuális élményeidet? A LaDea szexwellness webshop megnyitóján já

Pszichológus Szemmel

Tévhitek és tények a Napóleon-komplexusról – Kővágó Pál szociálpszichológussal beszélgettünk

Dr. Kővágó Pál szociálpszichológussal folytattunk beszélgetést a Napóleon-komplexus pszichológiai hátteréről. Célunk a kisebbrendűségi érzés dinamikájának feltárása volt, valamint hasznos tanácsok megfogalmazása annak leküzdésére.