Személyiség
A személyi intelligencia a boldog(abb) élet kulcsa? – interjú John D. Mayerrel, az érzelmi intelligencia atyjávalAz érzelmi intelligenciáról valószínűleg már mindannyian hallottunk, de vajon tisztában vagyunk-e a személyi intelligencia viszonylag új fogalmával is?
Élet & Pszichológia
Önismeret karanténban – milyen eszközök állnak rendelkezésünkre?A bezártságban töltött napok egyformasága, egyhangúsága önkéntelenül is arra késztet, hogy a külső ingerek keresése helyett egy idő után befelé forduljunk, az ottani „történésekre” hangolódjunk.
Tudatosítsd, hogy mire megy el rengeteg idő!
Személyiség
Önbizalomépítő technikák – tanuljunk meg bízni magunkban!Ha megfigyeljük a sikeres embereket, akkor azt láthatjuk, hogy magabiztosságuknak köszönhetően tündökölnek.
Élet & Pszichológia
Tested bölcsességével az önismeret útján – módszerismertető: fókuszolásSe szeri, se száma azoknak a technikáknak, amelyeknek a célja az ellazuláson, relaxáción keresztüli önmegtapasztalás.
Személyiség
A közösség megtartó ereje hívta életre ezt a projektet – Karácsony Gyöngyi a Könyvpatika projektrőlA Debreceni Egyetem Egyetemi és Nemzeti Könyvtára az intézmény Mentálhigiénés és Esélyegyenlőségi Központjával és a Mindset Pszichológiával közösen segítő könyvek különleges válogatását hozta létre.
Munkapszichológia
Versenyelőny a munkaerőpiacon – hogyan szerezz jobb állást?Számos állást kínál a munkaerőpiac, viszont ahhoz, hogy igazán kitűnjünk a jelentkezők közül és jó lehetőségekhez jussunk, nem elegek a szakmai kompetenciáink.
Személyiség
10 tipp az érzelmi rugalmasság fejlesztéséhezA mai világra különösen igaznak számít az a gondolat, hogy az egyetlen biztos dolog az életünkben a változás.