Élet & Pszichológia
Kerülj közelebb önmagadhoz – Relaxációs elemekkel a szexuális önismeret fejlesztéséértCsoportunkban önmagunk mélyebb megismerése által új perspektívát kínálunk az intim helyzetek oldottabb, fókuszáltabb megélésére.
Élet & Pszichológia
Kerülj közelebb önmagadhoz – Relaxációs elemekkel a szexuális önismeret fejlesztéséértCsoportunkban önmagunk mélyebb megismerése által új perspektívát kínálunk az intim helyzetek oldottabb, fókuszáltabb megélésére.
Munkapszichológia
Mást gondolok, mint amit teszek – A kognitív disszonancia jelensége a munkahelyenAmikor a cselekedeteink nincsenek összhangban a belső meggyőződéseinkkel, akkor bűntudathoz hasonlítható kellemetlen érzés kerít minket a hatalmába. Ez a kognitív disszonancia jelensége, cikkünkből megismerheted!
Sportpszichológia
Ép testben ép elme – hogyan hat a mozgás agyunk működésére?Létezik, hogy a testmozgás hatással legyen az agykapacitásunkra, mi több, javítsa azt?
Személyiség
A személyi intelligencia a boldog(abb) élet kulcsa? – interjú John D. Mayerrel, az érzelmi intelligencia atyjávalAz érzelmi intelligenciáról valószínűleg már mindannyian hallottunk, de vajon tisztában vagyunk-e a személyi intelligencia viszonylag új fogalmával is?
Élet & Pszichológia
Önismeret karanténban – milyen eszközök állnak rendelkezésünkre?A bezártságban töltött napok egyformasága, egyhangúsága önkéntelenül is arra késztet, hogy a külső ingerek keresése helyett egy idő után befelé forduljunk, az ottani „történésekre” hangolódjunk.
Tudatosítsd, hogy mire megy el rengeteg idő!
Személyiség
Önbizalomépítő technikák – tanuljunk meg bízni magunkban!Ha megfigyeljük a sikeres embereket, akkor azt láthatjuk, hogy magabiztosságuknak köszönhetően tündökölnek.
Élet & Pszichológia
Tested bölcsességével az önismeret útján – módszerismertető: fókuszolásSe szeri, se száma azoknak a technikáknak, amelyeknek a célja az ellazuláson, relaxáción keresztüli önmegtapasztalás.