Élet & Pszichológia

Mi történik a pszichológusnál? – A tanácsadás és terápia folyamata

Napjainkban egyre nagyobb igény van arra, hogy jobban megismerjük a személyiségünket és a viselkedésünket alakító külső és belső tényezőket,. Erre kiváló lehetőséget teremt a pszichológiai tanácsadás. De mi történik pontosan egy ilyen alkalmon?

Személyiség

Mi kell ahhoz, hogy valakiből jó gyakorló pszichológus legyen?

Attól, hogy valaki elvégzi a szükséges egyetemi pszichológus képzést, még nem feltétlen áll készen arra, hogy megállja a helyét a kliensekkel való munka során. A képzettségen felül ugyanis számos tényező befolyásolja, mennyire alkalmas a személy a munkára

Élet & Pszichológia

Lehet az ember túl idős a változáshoz?

Bizonyára sokaknak ismerős az az állítás, hogy idősebb korban nehezebb változni és új szokásokat kialakítani. Ha ebből indulunk ki, akkor terápiába járni sem annyira célszerű előrehaladottabb korban. De ez valóban így van?

Kapcsolataink

Jobbra húzzuk azt, aki pszichológushoz jár? – A terápia és az önismeret szerepe a randizáskor

Vajon milyen fényt vet ránk a párkeresés során ha pszichológushoz járunk? Illetve vannak nemi különbségek a terápiába való járás megítélésében? A Bumble társkereső a nemrég végzett felmérésében ezekre a kérdésre keresett választ.

Élet & Pszichológia

Mitől „jó” egy pszichológus? – A hatékony terápiás kapcsolat 5 jellemzője

Ha nincs korábbi terápiás tapasztalatunk, bizony nem magától értetődő, mit is várhatunk el egy pszichológustól.

Kapcsolataink

Hogyan kezeljük, ha mentális beteg van a családban?

Cikkünk azoknak a családoknak kíván támpontot adni, akik először tapasztalják meg testközelből, hogy mit is jelent egy mentális betegség jelenléte a családban.

Élet & Pszichológia

Hogyan látjuk tévesen magunkat és a másikat? – Kognitív torzításaink, II. rész

Amikor egy másik emberről vagy magunkról van szó, általában torzító szemüveget veszünk fel, mert fenn akarjuk tartani a pozitív énképünket, és a kapcsolatokra, másokra és világra vonatkozó meggyőződéseinket.

Élet & Pszichológia

Kognitív torzításaink: Hogyan döntünk hibásan és csapjuk be saját magunkat?

Ha nem lennének kognitív torzításaink, számítógépekként, valós esélyek és arányok szerint észlelnénk a világot és hoznánk meg döntéseinket. Ez azonban nem így van, amit számos esetben tetten érhetünk.

Egzisztenciális Pszichológia

Miért alakul ki bennünk szorongás, amikor döntés előtt állunk?

A döntések, amiket meghozunk, nem csupán a mindennapjainkat határozzák meg, hanem az egész életünket. Néha talán éppen ezért olyan ijesztő és szorongást keltő, amikor választás előtt állunk. Nézzük, hogy mi segíthet, hogy csökkentsük a szorongást és könny