Frakk és a foci – sportoljunk kutyával!

Amikor sportolásról van szó, akkor sem kell megfeledkeznünk négylábú barátainkról, hiszen rengeteg sportban részt tudnak venni mellettünk.

Sportpszichológia

A futás valóban elégedettebbé tesz bennünket?

Az elmúlt másfél év történéseinek fényében még fontosabbak lettek a minket feltöltő tevékenységek, hobbik, amelyek segítenek kikapcsolni a mindennapokból.

Gyermekpszichológia

Csodálatos alapok – a gyermekjóga ezer arca

A növekvő népszerűségnek örvendő alternatív gyógymódok, a szelíd orvoslás, és az egészséget, boldogságot középpontba helyező terápiák között megjelent a jóga is, a maga többezer éves történetével.

Sportpszichológia

Meghalljuk a testünket és rossz szokásainkat, mit szeretnének mondani?

A testsúly általában kényes kérdés.

Sportpszichológia

Terápiás mozgás a fizikai és mentális egészségünk érdekében – a kalandterápia bemutatása

A mozgás kalandra hív, és a kaland arra bátorít minket, hogy új dolgokat ismerjünk meg, hogy próbára tegyük magunkat, megismerjük a saját képességeinket és határainkat, közben pedig segítséget nyújt abban is, hogy felelősséget vállaljunk az egyéni növekedésünkért és fejlődésünkért.

Sportpszichológia

Testmozgás határok nélkül?

Tudósításunkban az ELTE Karrierközpont „Stressz, testmozgás, rekreáció” című előadásáról számolunk be.

Élet & Pszichológia

A módosult tudatállapotok és az aktív éber hipnózis rejtelmei – tudósítás

A fennálló koronavírus-helyzet óta most másodjára tartott személyes részvételű eseményt a Mindset Pszichológia.

Sportpszichológia

Sportold magad boldoggá!

Nemrég megjelent Magyarország boldogságtérképe, amiből rengeteg izgalmas információt találunk meg arról, itthon kik boldogabbak és miért.

Sportpszichológia

Testmozgással a jobb memóriáért

Edzésterv egereknek