Élet & Pszichológia

Gazdasági szorongás – mi segítheti a megküzdést?

Gazdasági szorongásnak nevezzük az anyagi helyzettel kapcsolatos, előrevetített félelmeket. Cikkünkben körüljárjuk, mi adhat támaszt, mivel csökkenthetjük a szorongásunkat ilyenkor.

Személyiség

„A szerencse kontrollálható: ha játék előtt imádkozom, biztosan nyerek!” – szerencsejátékosok téves hiedelmei, irracionális gondolatai

A kóros játékszenvedély számos negatív következménnyel járhat űzője életének különböző területein. Cikkünkben a kóros játékszenvedély kialakulását és fenntartását elősegítő jellegzetes gondolkodási hibákat mutatjuk be. Tartsatok velünk!

Ne gondolj a fehér medvére! – Gondolatelnyomás a hétköznapokban, és 11 módszer, amivel helyettesíthetjük

A gondolatelnyomás a mentális kontroll egyik népszerű formája. Ennek ellenére gyakran pont az ellenkező hatást érjük el vele, és csak még inkább előidézzük az elkerülni kívánt állapotot

Élet & Pszichológia

Félelem, alázat, bátorság - Mit tanulhatunk az extrém sportokból?

A félelem érzése és kontroll alatt tartása, harmónia, alázat, illetve a határaink tiszteletben tartása - fontos tényezők, melyeket a nem hétköznapi sportokból tanulhatunk.

Gyermekpszichológia

Az új gyerekkor nem jó gyerekkor?

Mindennapi életünk tempója egyre kevésbé van összhangban a gyermeki fejlődés lendületével. Mit válthat ki ez a gyermekekből? És hogyan segíthetünk nekik visszarázódni saját fejlődési ütemükbe?

Személyiség

És mégis lapos a Föld? Avagy az összeesküvés-elméletek pszichológiája

Jól körülírható pszichológiai mechanizmusok segítik az összeesküvés-elméletek járványszerű terjedését.

Élet & Pszichológia

Pandémia-para vagy válság-virágzás? Melyik terjed jobban?

Hogyan tud valaki válsághelyzetben is felülemelkedni a nehézségeken, míg mások ugyanekkor tehetetlenségbe süllyednek? Cikkünkből kiderül.

Kapcsolataink

Amikor a stressz erősít – Hogyan fejlődjünk nehéz helyzetben?

A járvány harmadik hulláma, a bizonytalanság és a továbbra is fennmaradó korlátozások mindannyiunk életére rányomhatták bélyegüket az utóbbi hetekben.

Munkapszichológia

Kötélhúzás a kiégés és az elkötelezettség között

A munkahely annak minden aspektusával együtt életünk jelentős részét képezi.