Élet & Pszichológia
Félelemtangó – Hogyan tudjuk hasznunkra fordítani negatív érzelmeinket?Lehet-e hajtóerő a félelem? Mire kell figyelnünk, ha tudatosan akarunk helytállni az ijesztő szituációkban? Al Ghaoui Hesna: Félj bátran című könyve segítségével járjuk körbe a témát.
Élet & Pszichológia
Hat kód, amellyel aktiválhatjuk lelki egészségünketA lelki egészség világnapjának jegyében született cikkünkben bemutatjuk az úgynevezett Wellbeing kódokat, amelyek az érzelmi egészség és jóllét aktiválását segítik elő.
Élet & Pszichológia
„Ha nem én, akkor ki?” – A proaktív mentalitásrólA proaktivitás kérdése szituációtól függően, számos formában értelmezhető. Vajon mi határozza meg, hogy egy adott helyzetben mennyire bizonyulunk proaktívnak? Meglépjük? Kipróbáljuk? Belevágunk? Ha nem, miért nem?
Élet & Pszichológia
Gazdasági szorongás – mi segítheti a megküzdést?Gazdasági szorongásnak nevezzük az anyagi helyzettel kapcsolatos, előrevetített félelmeket. Cikkünkben körüljárjuk, mi adhat támaszt, mivel csökkenthetjük a szorongásunkat ilyenkor.
Személyiség
„A szerencse kontrollálható: ha játék előtt imádkozom, biztosan nyerek!” – szerencsejátékosok téves hiedelmei, irracionális gondolataiA kóros játékszenvedély számos negatív következménnyel járhat űzője életének különböző területein. Cikkünkben a kóros játékszenvedély kialakulását és fenntartását elősegítő jellegzetes gondolkodási hibákat mutatjuk be. Tartsatok velünk!
A gondolatelnyomás a mentális kontroll egyik népszerű formája. Ennek ellenére gyakran pont az ellenkező hatást érjük el vele, és csak még inkább előidézzük az elkerülni kívánt állapotot
Élet & Pszichológia
Félelem, alázat, bátorság - Mit tanulhatunk az extrém sportokból?A félelem érzése és kontroll alatt tartása, harmónia, alázat, illetve a határaink tiszteletben tartása - fontos tényezők, melyeket a nem hétköznapi sportokból tanulhatunk.
Gyermekpszichológia
Az új gyerekkor nem jó gyerekkor?Mindennapi életünk tempója egyre kevésbé van összhangban a gyermeki fejlődés lendületével. Mit válthat ki ez a gyermekekből? És hogyan segíthetünk nekik visszarázódni saját fejlődési ütemükbe?
Személyiség
És mégis lapos a Föld? Avagy az összeesküvés-elméletek pszichológiájaJól körülírható pszichológiai mechanizmusok segítik az összeesküvés-elméletek járványszerű terjedését.