Élet & Pszichológia

Ki ne érezte volna már, hogy izgul, ha előadást kell tartania, vagy hogy bakizik valamit, és mindenki őt figyeli?

A médiából áradó rémhíreknek és hamis információknak rengeteg káros hatása van. Jelen cikkünkben az ukrán-orosz háború kapcsán szeretnénk segítséget nyújtani, hogy a világban való tájékozódás során lelki egészségünket is megóvhassuk.

Az egyre erősödő konfliktus miatt az ukrán diákok több iskolában hetek óta katonai oktatást kaptak, hogy felkészültek legyenek minden lehetőségre.

Személyiség

Az emberi arc néhány jellegzetes vonását a világ minden pontján a szépséggel társítják. Melyek ezek, és miért alakult ez éppen így?

Személyiség

Cikksorozatunk második részében az akaratról lesz szó. Utánajárunk, hogy milyen további lépések szükségesek ahhoz, hogy eljussunk a felelősség felvállalásától a konkrét változásig.

Személyiség

Feltérképezzük a felelősségünk határait és utánajárunk, hogyan válhat egyáltalán mindez létkérdéssé. Mik lehetnek a felelősség elkerülésének lehetséges veszélyei? És milyen eszközökkel segítheti a terapeuta a felelősség felvállalását?

Több mint 2200 volt táborozó részvételével készített felmérést az American Institutes for Research.

Élet & Pszichológia

Az irigységről sokszor negatív érzések jutnak az eszünkbe, ám lehetnek pozitív megjelenési formái is. Az irigységet előnyünkre is fordíthatjuk, pozitív szemléletet sajátíthatunk el. Ez néha nehézségekkel jár, de a felismerés az első fontos lépés a változá

Élet & Pszichológia

Mindenki máshogy éli meg a kudarcot. Te képes vagy ilyenkor is kedves maradni önmagadhoz? Vagy talán önmagad legnagyobb kritikusává válsz?