Élet & Pszichológia

Egészségmegőrzés, meditáció, önvédelem - Miért érdemes tai chi-t gyakorolni?

Egy boldogabb és egészségesebb életért a tai chi-val: hogyan tesz hozzá testi-lelki jóllétünkhöz ennek a különleges ősi mozgásformának a gyakorlása? Tudj meg többet a tai chi-ról!

Vallás & pszichológia

A teljesség felől - buddhizmus a pszichológiában

Buddhizmus, pszichológia, buddhista pszichológia, buddhizmus és pszichológia - ezek a fogalmak és párosítások ismerősen hangzanak mindenki számára, a különbségüket mégis nehéz megragadni.

Kapcsolataink

Te hogyan bánsz a testeddel? – Ítéletek elengedése mindfulness segítségével

Az utóbbi egy évben szokásos kikapcsolódási lehetőségeink egy jó részével – noha sokszor szükségünk lett volna rájuk – a járványhelyzet miatt nem tudtunk élni.

Pszichoaktív

Hogyan érhetjük el a megváltozott tudati állapotot szermentesen?

A megváltozott tudati állapotok az emberiség történetének valamennyi korszakában megtalálhatóak, részben a vallásos szertartásokban, részben a gyógyító eljárásokban.

Kapcsolataink

A jóga tudománya – könyvajánló

Vajon van-e kapcsolat a jóga és a pszichológia között?

Kapcsolataink

Inspiráló nők és a pszichológia 5. rész – Joós Andrea

Joós Andrea biológiatanár, tudománykommunikációs szakember, tréner és, ahogy egy kollegája nevezte el innovatív módszereit, az élménybiológia úttörője. Elhíresült Ted talkjában arról beszél, hogy „tanárnak lenni márpedig menő”. Ezen kívül a Szívtetkó és S

Kapcsolataink

Alkotásra fel! – A mandalák pszichológiája

A mandala egy világszerte alkalmazott szimbólum, a harmónia megtestesítője.

Kapcsolataink

Mindfulness, meditáció, pszichológia – tudósítás Schell Gergely előadásáról

Manapság rengeteget lehet hallani a mindfulnessről.

Élet & Pszichológia

Mentális megállás – miért érdemes meditálnunk?

Mindfulness, meditáció, relaxáció...