Pszichoterápia

Ha szorongás, krónikus fájdalom, depresszió nehezíti a mindennapjaidat, vagy olyan nehézségekkel, traumákkal, krízishelyzetekkel küzdesz, melyek feldolgozása egyedül nem megy, kérd klinikai szakpszichológusunk segítségét, aki a tudattalan folyamatok világában elkalauzolva kísér el téged a megoldás és gyógyulás felé vezető úton!

időpontfoglalás

Ha szorongás, krónikus fájdalom, depresszió nehezíti a mindennapjaidat, vagy olyan nehézségekkel, traumákkal, krízishelyzetekkel küzdesz, melyek feldolgozása és megoldása egyedül nem megy, fordulj hozzánk bizalommal! Pszichoterápiás szolgáltatásunk keretén belül feltárjuk a rejtett, tudattalan folyamatokat, megkeressük a problémák gyökereit, és elindulunk a megoldás és gyógyulás felé vezető úton.  

Mit is jelent pontosan a pszichoterápia? 

A pszichoterápia pszichés és pszichoszomatikus zavarok esetén alkalmazott, intenzív lelki munkán alapuló eljárás, mely kommunikáción és interszubjektív kapcsolaton alapul. A terápia során a klinikai szakpszichológus nyugodt és biztonságos közeget teremt, melyben a problémák gyökereinek feltárása, a tudattalan konfliktusok azonosítása és feldolgozása hozzásegíthet minket a gyógyulás folyamatához. A terápiás kapcsolat már önmagában gyógyító erővel bír, melyben a felek értő figyelemmel, minősítés nélkül fordulnak egymás felé. A folyamat során azonban a kliens aktív (és önkéntes) részvételére is szükség van, mert csak ő képes rá, hogy szembenézzen saját – akár rég eltemetett, felszín alatt nyugvó – élményeivel, érzéseivel, félelmeivel. A személyiség mélyebb rétegeinek feltárása során a belátásra, a tudatosításra és a megértésre helyezzük a hangsúlyt.  

„És akkor díványon kell feküdnöm, mint a filmekben, miközben elmesélem az egész életem?” – merülhet fel sokakban a kérdés a pszichoterápia hallatán. Erről azonban szó sincs. Tény, hogy a Sigmund Freud nevéhez fűződő analitikus irányzat talán a leginkább ismert a köztudatban, amely egy hosszú, múltorientált terápiás folyamat, melynek célja az önmagunkkal való szembenézés a tudattalan tartalmak feltárása és azok értelmezése segítségével. Ezenkívül azonban léteznek még kognitív- és viselkedésterápiák (melynek célja téves hiedelmeink, torzított, negatív gondolataink felismerése, legyőzése és átalakítása), rövid, dinamikus terápiák, illetve egyéb mélylélektani terápiás formák is. 

Bármely irányzatról legyen is szó, egy dolog mindegyikben közös: a szakember a páciens tudatosságát, kontrollérzetét és megküzdési módjait igyekszik erősíteni, mely által a terápiás folyamat végén egy sokkal egészségesebb és kiegyensúlyozottabb életet élhetünk! 

Miben különbözik ez a pszichológiai tanácsadástól?  



PszichoterápiaPszichológiai tanácsadás
Ki végezheti a tevékenységet?
  • Klinikai szakpszichológus (5+4 év) 
  • Pszichoterapeuta (5+4+2 év)
  • Okleveles pszichológus (5 év)
  • Tanácsácsadó szakpszichológus (5+2 év)
Kiket várunk?
  • döntésképes, a saját életén változtatni akaró klienseket
  • diagnosztizálható szintű mentális rendellenességekkel rendelkező betegeket
  • döntésképes, a saját életén változtatni akaró klienseket
Milyen folyamat zajlik?Gyógyító folyamat, melyet szükség esetén pszichiáteri konzultációval és gyógyszeres kezeléssel is ki lehet egészíteni
Tanácsadás, támogatás a klienssel közösen együttműködve, melynek középpontjában a tudatosítás, a megküzdőképesség és az önismeret fejlesztése áll
Mik a célok?
  • tünetek mögött rejlő tudattalan konfliktusok azonosítása és kezelése
  • állapot javulása
  • pszichés zavarok megszüntetése
  • lelki egyensúly kialakítása
  • konfliktusok feloldása
  • feszültség csökkentése
  • egyéni produktivitás növelése
  • önismeret fejlesztése


Mikor érdemes pszichoterápiát igénybe venni? 

  • Hangulatzavarok, depresszió 
  • Szorongásos zavarok
  • Pszichoszomatikus betegségek (pl. krónikus fájdalom) 
  • Pánikbetegség 
  • Veszteségek, gyász 
  • Régen fennálló, generációkon átívelő minták  

16 000 Ft
50 perc
Sokéves tapasztalat
Klinikai szakpszichológus
időpontfoglalás

A lefoglalt időpont lemondását kérjük, annak kezdete előtt legalább 48 órával jelezd emailben vagy telefonon keresztül. Amennyiben 48 órán belül mondod le az időpontot, vagy nem jelensz meg az alkalmon, nem áll módunkban visszatéríteni a díját, illetve díjbekérővel kötelezhetünk annak megfizetésére.

Pszichológusaink

Pszichológiai tanácsadás

A szakmaiság és felelősség fontos alapelvünk. Terápiás & Tanácsadó Központunk szakemberei rendszeres, szoros szakmai szupervízió mellett vezetik pszichológiai konzultációikat.

Szupervizoraink között olyan tapasztalt szakembereket tudhatunk, mint Kozma-Vízkeleti Dániel család-pszichoterapeuta, Szabó Gabriella pszichoterapeuta, Orvos-Tóth Noémi klinikai szakpszichológus, Szabó-Bartha Anett klinikai szakpszichológus, pár- és családterapeuta.

Miben segíthetünk?

Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!

Jelentkezz be telefonon!

+36 70 329 8180