Élet & Pszichológia

5 érv a célok jelentősége mellett

Szükségünk van egyéni célkitűzésekre, fogadalmakra, tervekre? Mi a célok pszichológiai jelentősége, valóban segítenek minket a boldogulásban?

Élet & Pszichológia

Hogyan találd meg a saját utad? 1.rész

Saját utunk megtalálása egyfajta személyes küldetés, mely számos meglepetést tartogathat.

Élet & Pszichológia

„Nem csak eltervezem, véghez is viszem!” – Avagy a hatékony célkitűzés alapjai

Veled is előfordult már, hogy kitűztél magadnak célokat, de valahogy a megvalósításig ezek egy része el sem jutott?

Megfelelési kényszer a sportban: saját utamat járom vagy valaki másét?

Érezted már, hogy egy cél elérése után nem voltál teljesen boldog?

Élet & Pszichológia

Változz okosan! A SMART módszer

Ahogy e havi témánk is mutatja, a szeptember az újrakezdés hónapja: számot vethetünk azzal, ott tartunk-e az évre kitűzött terveinkkel, ahol szeretnénk, és ha kell, változtathatunk.

Munkapszichológia

Munkahelyi boldogság – mit tehetünk érte?

A munkahelyi boldogságunknak nagy jelentősége van a személyes hatékonyságunk, és ezáltal a munkahelyünk sikeressége szempontjából is.

Gyermekpszichológia

Coaching – mi az, hogyan működik, s vajon hatékony-e?

Talán mindannyiunkkal előfordult már, hogy úgy éreztük, valami nincsen rendjén.

Személyiség

Merj a jelenben élni – a jövőorientált személyiség árnyoldalai

Az ember egyik legfejlettebb kognitív képessége cselekedeteink megtervezésére mind rövid, mind pedig hosszú távon.

Sportpszichológia

Nincs több fogadalomkudarc! – Így állítsunk célokat magunk elé a sportban és az életben

Életünket célok mentén éljük: ki fegyelmezettebben bánik velük, ki hagyja magát sodródni az eseményekkel, de tény, hogy a célok adnak irányt tetteinknek, lendületet a hétköznapokban – és ez a sportban különösen igaz.