Soha nem volt még ilyen egyszerű és mégis ennyire bonyolult az ismerkedés, mint napjainkban. Számos eltérő platform, végeláthatatlan tér az ismerkedésre, de épp ez jelenti a csapdát is: a kitárulkozó lehetőségek miatt nehezünkre esik egyetlen társat választani. A kapcsolat kialakítását ugyanakkor megelőzi az ismerkedési szakasz, amelynek elengedhetetlen része a flört, az incselkedés. Cikkünkből megtudhatod, milyen pozitív hatásai lehetnek a flörtnek, és hogyan űzheted mesteri szinten.
Egyedülállóként sokszor nehéz új emberekkel ismerkednünk. Előfordul, hogy meglátunk valakit, aki vonzónak tűnik, és abban reménykedünk, hogy majd ő lép oda hozzánk, és elkezdődik egy nagyszerű beszélgetés. De ez sajnos ritkán ilyen egyszerű – általában nekünk kell egy kis kezdeményezéssel elindítani a szikrát. Teljesen rendben van, ha számunkra mindez kényelmetlen, vagy úgy érezzük, nem tudjuk, hogyan kell jól flörtölni.
Fontos tudatosítanunk, hogy a flörtölés és az ismerkedés nem olyan adottság, ami vagy velünk születik, vagy nem – ez egy olyan készség, amit meg lehet tanulni, és van mód a fejlesztésére.
Cikkünkből kiderül:
- Miért nem vesszük észre, ha valaki flörtöl velünk – és hogyan lehetünk érthetőbbek anélkül, hogy kellemetlenül éreznénk magunkat?
- Hogyan flörtölnek másképp a férfiak és a nők – és mit árulnak el erről a pszichológiai kutatások?
- Miért tesz jót a flörtölés az önbizalmunknak, a kommunikációnknak és még a stresszkezelésünknek is?
Kutatások szerint, amikor flörtöléssel próbálnak megközelíteni bennünket, az esetek mindössze 28%-ában ismerjük fel helyesen, hogy a másik fél érdeklődik irántunk. Másképp fogalmazva: tízből körülbelül hét alkalommal a flörtölési kísérlet észrevétlen marad. A nők különösen rosszul ismerik fel a férfiak flörtölését – csupán az esetek 18%-ában.
Mit jelent ez? A flörtölők viselkedése nehezen értelmezhető, mert túl visszafogottak – valószínűleg azért, mert szeretnék megóvni az önbecsülésüket, és elkerülni az elutasítást. Csakhogy ha a másik fél észre sem veszi, hogy flörtölünk vele, mi értelme az egésznek?
Merjünk nyitottabbak és egy kicsit sebezhetőbbek lenni, és tegyük egyértelműbbé a flörtölést. A legjobb stratégia az egyenes, közvetlen kommunikáció.
A flörtölés célja nemenként különbözik
Férfiak és nők egyaránt használnak verbális eszközöket arra, hogy kimutassák tetszésüket a másik nem számukra vonzó tagja iránt. A nők azonban – mivel biológiailag nagyobb a „kockázatuk” a párválasztásban, mint a férfiaknak – gyakran arra is használják a kommunikációt, hogy információt nyerjenek a férfiról, és felmérjék, vajon hosszú távon is jó partner lenne-e.
Dr. Monica Moore pszichológus megállapítása szerint épp ezért általában – még ha ez kívülről nem is mindig egyértelmű, valójában – a nők a kezdeményezők, és ők irányítják a helyzetet.
Mindannyian alkalmazunk továbbá nonverbális jeleket is – például közvetlen pillantásokat, térkitöltő mozdulatokat és érintéseket – olyan kontextusban, ahol a párválasztás a tét. A flörtölés során megjelenő nonverbális udvarlási jelek hasznos funkciót töltenek be. A nők finom jelzéseket keresnek a férfi érdeklődésére vonatkozóan, hogy ezek alapján a saját tempójukban haladhassanak az ismerkedési folyamatban, miközben értékelik a férfi erőforrásnyújtási szándékát és képességét.
A nők célja tehát az, hogy elég érdeklődést mutassanak ahhoz, hogy a férfi udvarolni kezdjen, de ne annyit, hogy a férfi „átugorja” az udvarlás fázisát.
A férfiak pedig arra törekednek, hogy státuszukat, egészségüket, erejüket és intelligenciájukat vonzó, de nem fenyegető módon jelenítsék meg.
Kutatási eredmények továbbá azt mutatják, hogy mivel a szexuális hozzáférés kulcsfontosságú a férfiak párválasztása szempontjából, joggal várható, hogy a nők részéről a szexuális elérhetőségre utaló viselkedés a leghatékonyabb flörtölési módszer. Ezzel szemben, mivel a nők jellemzően hosszú távú elköteleződésre vágynak, a férfiak részéről az erre való hajlandóságot sugalló viselkedés lehet a leghatékonyabb módja a nőkkel való flörtölésnek.
Miért szeretünk flörtölni?
Legtöbben élvezzük az incselkedés lehetőségét, melyre egyértelmű magyarázatot találhatunk:
Amikor valaki flörtöl velünk, értékesnek érezzük magunkat, nő az önbizalmunk, valamint a saját vonzerőnkről alkotott képünk.
A flörtölésnek ugyanakkor további pozitív hatásai is vannak a mentális egészségünkre:
- Csökkenti a stresszt: Egy, az Organizational Behavior and Human Decision Processes című folyóiratban megjelent tanulmány szerint az emberek értékelték a könnyed flörtöket a munkahelyen a kollégáikkal. Ezek barátságos évődés és játékos beszélgetések formájában jelentek meg a munkatársak között. A flörtölés valójában csökkentette a stresszt és a munkahelyi feszültséget. A kutatók hangsúlyozták, hogy ez nem azonos és semmiképp sem összekeverendő a határátlépéssel és szexuális zaklatással. A dolgozók továbbá csak a kollégáikkal folytatott flörtöt élvezték – nem a vezetőiktől vagy főnökeiktől érkezőt. Következésképp, egy kis ártatlan flörtölés és viccelődés a munkahelyi barátunkkal stresszoldó hatású lehet.
- Fejleszti a kommunikációs készségeinket: A jó kommunikáció kulcsfontosságú a kapcsolatok építésében. Miközben azon gondolkodunk, hogyan indítsunk el egy érdekes beszélgetést, vagy hogyan nevettessünk meg valakit – legyen az idegen vagy ismerős –, társas készségeinket fejlesztjük. A jó kommunikációs képességek különösen fontosak a kapcsolatokban, főleg akkor, amikor konfliktushelyzeteket kell kezelni.
- Segít vonzóbbnak érezni magunkat: A flörtölés pozitív energiát teremt, különösen akkor, ha a vonzalom kölcsönös. Ilyenkor mindkét fél élvezi a helyzetet. Egy kis szikrát visz a hétköznapi beszélgetések egyhangúságába. Egy könnyed szócsata két ember között nemcsak az újdonság varázsát hordozza, hanem fűszerezi és élvezetesebbé is teszi a közösen töltött pillanatokat. A szexualitás lehetősége is ott lebeghet a levegőben – főleg, ha a flörtölés célja egy közelebbi kapcsolat kialakítása.
Hogyan válhatunk a flörtölés mestereivé?
Figyeljünk a testbeszédünkre
A 7-38-55 szabály szerint az üzeneteinknek csupán 7%-át közvetítik a szavak, 38%-át a hangszín, és 55%-át a testbeszéd hordozza. Ezért különösen fontos, hogyan viselkedünk már az első pillanattól kezdve.
Törekedjünk nyitott testtartásra: ne keresztezzük a karunkat, forduljunk a másik felé, és tartsunk szemkontaktust – kicsit hosszabban a megszokottnál, de ne legyen zavarba ejtő. Egy őszinte mosollyal pedig sokkal barátságosabbnak és megközelíthetőbbnek tűnhetünk.
Kezdjünk egy bókkal
Egy kedves, őszinte bók remek módja a beszélgetés elindításának. Fontos, hogy személyes és konkrét legyen. Például mondhatjuk: „Nagyon tetszik az öltözködésed, ez a kabát remekül áll rajtad!” vagy „Nagyon jó a humorod, már rég nevettem ennyit valamin!” Egy jól időzített dicséret rögtön megteremtheti a pozitív hangulatot.
Legyünk játékosak
A könnyed ugratás, vicces megjegyzések életet visznek a beszélgetésbe. Bátran szórakoztassuk egymást apró, jóindulatú csipkelődésekkel, vagy akár egy ártatlan vitával egy vicces témáról. De mindig figyeljünk arra, hogy ne lépjük át a határokat – a cél a nevetés, nem a sértés.
Tükrözzük a másik energiáját
Ha finoman alkalmazkodunk a másik fél hangulatához, tempójához és testbeszédéhez, az segít bizalmat építeni és természetesebb kapcsolatot kialakítani. Nem kell utánoznunk őt, elég, ha harmóniában reagálunk – így a beszélgetés gördülékenyebbé válik, és jobban megérthetjük egymást.
Mikor lépjünk tovább?
A flörtölés során próbáljuk felmérni, hogy a másik nyitott-e a továbblépésre. Ha visszajelzései pozitívak – például tartja a szemkontaktust, viszonozza a bókokat, élvezi a játékos beszélgetést –, bátran javasoljunk egy közös programot, vagy kérjük el az elérhetőségét. A magabiztosság vonzó, de a tisztelet és a másik komfortérzetének figyelembevétele mindig legyen az első.
Végezetül fontos kiemelnünk: némi játékos flörtölés mindenkinek jólesik időnként, ugyanakkor célszerű mérlegelni, és akkor belebonyolódni ilyen jellegű közeledésbe, amennyiben el tudjuk képzelni, hogy nyitottak vagyunk a folytatásra, valamint biztosak vagyunk benne, hogy nem okoz később számunkra vagy a másik fél számára túlzott kellemetlenséget vagy rossz érzéseket.
A flörtölés ugyanis nem játszma, hanem egy kellemes lehetőség arra, hogy jobban megismerjünk valakit.
Figyeljünk rá, hogy mindvégig önazonosak maradjunk, és élvezzük a kapcsolatteremtés folyamatát!
Hall, J. A., Xing, C., & Brooks, S. (2015). Accurately detecting flirting: Error management theory, the traditional sexual script, and flirting base rate. Communication research, 42(7), 939-958.
Wade, T. J. (2015). How to flirt best: The perceived effectiveness of flirtation techniques. Interpersona, 9(1), 32.
Miller, D. (2003). To Seduce or to Flirt, that is the Question. Time & Society, 12(2-3), 281-291.