A Pszichológia Alapképzésen megismerkedtem a szakma alapjaival és betekintést kaptam az elméletek és módszerek széles körébe.

A képzésen Dr. Antalfai Márta által kidolgozott művészetterápiás módszert ismerhettem meg, mely az alkotói folyamat által (képzőművészet, agyag, meseterápia, imagináció, relaxáció) segíti az önismeretet mélyítését és a belső tartalmak feldolgozását.

Mesterképzésemet Klinikai-és Egészségpszichológia Szakirányon végeztem, főbb tantárgyaim az egészségpszichológia és prevenció, illetve a klinikum területén a diagnosztika és a terápiás módszerek megismerésére irányultak.

Elsajátítottam az autogén tréning módszerét, mely egy bizonyítottan hatékony relaxációs technika. A módszer az ellazulást, stressz-és feszültségkezelést támogatja.

Tamar Hazut izraeli művészetterapeuta Budapesten tartott workshopjain betekintést kaptam a haifa művészetterápiás megközelítésű szemléletbe, elméleti és tapasztalati tudással egybekötve.

Az alábbi szakmai programokon, előadásokon ismereteket szereztem a bántalmazást érintő kérdésekben (iskolai bántalmazás, internetes zaklatás, prevenció).

Singer Magdolna, Dr. Pilling János vezetésével megismerkedtem a gyász lélektanával, gyászolók segítésével és csoportok vezetésével.

Ajtay Gyöngyi vezetésével a workshopon ismereteket szereztem a problémamegoldó tréning konkrét lépéseiről és felhasználásáról a szuicid prevencióban.

A workshopon Prof. Dr. Vass Zoltán és Vass Viola vezetésével a rajzelemzésről, rajzvizsgálati módszerekről és a gyakorlatban történő felhasználásukról tanulhattam.

A coaching szemlélettel célzottan lehet problémákra fókuszálni és azokra megoldásokat keresni – Life coachingnál életvezetést érintő kérdésekre, asszertív kommunikáció, stressz és konfliktuskezelés kérdéseinél, Business coachingnál vezetői identitás formálására, vezetői szerepek és döntési folyamatok támogatására, szerevezetek működését érintő kérdésekben, motiválás, delegálás, time management; illetve kreatív eszközökkel is megtámogathatunk egy-egy coaching folyamat alakulást.

A képzés keretein belül a párokat, családot, illetve a várandós édesanyát érintő pre-és perinatális veszteséggel kapcsolatosan bővítettem ismereteimet, Szimon Petra képzésvezetőnél.

A tréningen lehetőségem volt megismerkedni Dr. Prezenszki Zsuzsanna vezetésével a gyógyító képzelet - Simonton tréning módszerével, főként a daganatos betegek segítését célzó relaxációval, imaginatív munkával.

A tanfolyam során áttekintettük az újszülött- és a koraszülött ellátást érintő főbb témákat és nehézségeket, melyekkel a kórház szülészeti osztályain dolgozó szakemberek és frissen szült kismamák találkozhatnak. Külön hangsúlyt fektetve az újszülöttek segítésére, táplálására, laktációs tanácsadók szerepére az osztályokon az édesanyák mellett.

A továbbképzés keretein belül a nőgyógyászati onkológiai betegségek áttekintéséről és rehabilitációs lehetőségeiről szereztem rövid betekintést.

A képzés során az onkopszichológiát érintő kérdések széles köréről, illetve terápiás lehetőségeiről bővítettem ismereteimet.

Oriold Károly és Mouhtar Lucia vezetésével a Lélekben Otthon Alapítvány Önkéntes program elméleti képzésében való részvétele.

A workshopon Révész Renáta Liliána segítségével tovább bővítettem a veszteségfeldolgozás egy következő témáját, a gyermekek gyászát, veszteségfeldolgozását, illetve szakemberként azok megsegítései lehetőségeit.

A kognitív terápia harmadik hullámába tartozó módszerek, aminek segítségével a krónikus és rekkurens állapotokat kezelik – a gondolkodási folyamatokra (rumináció, aggodalmaskodás) helyezve a fókuszt. A metakognitív terápia leginkább a depressziós, szorongásos zavarok, rekurrens állapotok, hipochondriasis, krónikus kényszerbetegség, rumináció, aggodalmaskodás és pszichés distressz fennmaradásánál alkalmas. A metakognitív tréning pedig a szkizofrénia gondolkodási torzításainak korrekciójában, szociális kogníció deficitjének fejlesztésében, borderline személyiségzavarnál, depressziónál, kényszerbetegségnél. A képzést Ajtay Gyöngyi vezette.

Luciano Giromini, Vizin Gabriella, Rubovzsky György, Czikora Dávid képzésvezetők ismertették az R-PAS módszer elméleti és gyakorlati vonatkozásait a klinikai diagnosztikai munkában.

A workshop a szakmai készségfejlesztés egy új és hatékony módszerét szemléltette, lehetőséget adva a fejlesztendő klinikai készségek gyakorlására. A képzést: Dr. Unoka Zsolt és Vidar M. Husby tartotta, elméleti és egyben gyakorlati tudást is adott.

A klinikai szakképzés érdeklődésem és egyben képződésem további mélyítéséhez járult hozzá a pszichodiagnosztika, pszichopatológia, patopszichológia, egészséglélektan, mentálhigiéné és klinikai pszichológia területeivel. A klinikai szakképzés felé a Magyar Pszichoanalitikus Egyesületnél teljesítettem az egyéni sajátélményű folyamatomat.

Gyermekklinikai terepgyakorlat, MRE Bethesda Gyermekkórház Gyermek és ifjúsági pszichiátria ambulancia (30 óra), Egybefüggő folyamatos terepmunka a klinikai pszichológia területén, Nyírő Gyula Kórház – Országos Pszichológiai és Addiktológiai Intézet, I. Pszichiátria (60 óra terepen), Felnőtt Klinikai terepgyakorlat, Jahn Ferenc Dél-pesti Kórház és Rendelőintézet, Pszichiátriai Osztály (30 óra terepen), Egybefüggő folyamatos terepmunka az egészségpszichológia területén, Lélekkel az Egészségért Alapítvány (60 óra terepen), Munkapszichológia terepgyakorlat, Alpha Consult Kft. (30 óra terepen)

Iskolapszichológusként 4 általános iskolában dolgoztam főállásban, ahol gyermekek, szülők és pedagógusokkal történő konzultációkat végeztem szupervízió mellett.

Főállású pszichológusi tevékenység végzése az intézmény 4 fekvőbeteg osztályán: Mozgásszervi rehabilitációs osztály, Rehabilitációs medicina tevékenység osztály, Krónikus belgyógyászati- és Krónikus nőgyógyászati osztály), ahol lehetőségem volt megismerkedni a szomatikus betegségek különféle csoportjával és azok rövid, célzott terápiás megtámogatásával, diagnosztikájával (pl. stroke rehabilitációja, nőgyógyászati problémák támogatása: meddőség/ lombik program, fájdalomszindróma, közúti balesetek rehabilitációja, krónikus betegek rehabilitációja) Munkám egyéni szupervíziós segítséggel végeztem, ill. a szakképzéshez szükséges befogadóhelyem az Egri Markhot Ferenc Oktatókórház és Rendelőintézet Pszichiátriai- Addiktológiai és Rehabilitációs osztálya volt.

A Rendelőben főállásban pszichodiagnosztikát és egyéni terápiás munkát vállaltam csoportos szupervíziós felügyelet mellett.

A Rendelőben aktuálisan egyéni terápiás munkát végzek csoportos szupervíziós keretek mellett.