Szaklapunk olyan pszichológiai tudástárként is funkcionál, ahol több mint 4000 tudományos ismeretterjesztő cikket találsz az emberi psziché megfejtett titkairól. Írásainkat hosszú évek alatt halmoztuk fel, azok szakmai alapokon állnak, mégis közérthetőek.
TÉMÁK
gól gólya megoldás megoldások elhanyagoló ráhangolódás elhanyagolás fogolydilemma megoldásfókusz elhanyagoltság éjszakai bagoly megoldáskeresés problémamegoldás érzelmi elhanyagolás Problémamegoldó tréning kreatív problémamegoldás megoldásközpontú szemlélet párkapcsolat önismeret szorongás boldogság terápia depresszió család megküzdés psziché szerelem sport interjú mindfulnessÉlet & Pszichológia
A halogatás lehet a depresszió tünete?A problémákon való rágódás ahelyett, hogy a valódi megoldást segítené, súlyosbíthatja a depressziót, ami miatt aztán inkompetensnek érezhetjük magunkat ahhoz, hogy elvégezzük feladatainkat.
Sportpszichológia
„Amikor gyalogolok, önmagamat kísérem, kettő vagyok" – Hogyan támogatja a rendszeres séta a mentális egészségünket?Mikor sétáltunk utoljára csak úgy, a séta kedvéért? Talán épp itt lenne az ideje!
Élet & Pszichológia
Itt van az ősz, itt van újra – Nyaralás utáni depresszióból az őszre való hangolódásigNem kell a nyaralás utáni letargiában ragadnunk, hiszen az új évszak számos lehetőséget tartogat számunkra.
Egzisztenciális Pszichológia
Nem kell azonosulnod a szenvedéseddel – 6 rendhagyó koncepció az Elfogadás és Elköteleződés TerápiábólHabár rendhagyó koncepcióihoz szükség lesz a nyitottságra, de az Elfogadás és Elköteleződés Terápia hatékony megoldást kínál a szorongásra és a fájdalmakkal való megküzdésre.
Élet & Pszichológia
Érzek, tehát eszem – Az érzelmi evés kihívásaiAz étel fontos, de nem jelent megoldást mindenre.
Személyiség
„Az olvasó alkotóvá válik az önismereti folyamatban” – interjú Paár Julianna zeneterapeutával, a Mindset szerzőjévelPaár Julianna előadóművész, zeneterapeuta és a Mindset-könyvsorozat frissen megjelent Belső hangolás című kötetének szerzője.
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180