A 150 órás sématerápiás keretekben működő csoport segít mélyebb önismeret szerzéséhez, kommunikációs és konfliktuskezelési készségeim fejlesztésében.

A Sématerápia egy innovatív és integratív terápiás megközelítés, amit eredetileg Dr. Jeffrey Young indított útjára a Kognitív-Viselkedésterápia továbbfejlesztéseként. A sématerápia segít megérteni és rendszerbe foglalni a maladaptív sémák okozta visszatérő érzelmi és magatartási mintázatokat.

A család olyan rendszer, ahol a tagok folyamatos kölcsönhatásban hatnak egymásra. A családterápiás módszertan fontos eleme a rendszer (pár, család) működésének megértése, a családi és párkapcsolati elakadások feltárása és feloldása.

Sérült gyermeket nevelő szülők körül sokan olyan veszteségélményeket tapasztalnak meg, melyeket nem tudnak kivel megosztani, akár a szülés, a diagnózisközlés, a családi élet megváltozása, az ellátórendszer hiányosságai kapcsán. A csoport segítséget nyújt ennek az összetett élethelyzetnek a feldolgozásában és sorstársakkal való összekapcsolódásban.

A megélt veszteségélmények (gyász, krízis stb.) feltárása az egyén életútjában, a veszteségfeldolgozás stádiumai, a feldolgozást és elfogadást segítő eszközök, az önsegítő csoportok működése.

Az autogén tréning relaxációt Johannes Heinrich Schultz, német pszichiáter fejlesztette ki, s az egyik legkutatottabb relaxációs módszer, mely az orvosi gyakorlatban is elterjedt. A belső koncentrációval, önmagunkra irányuló passzív figyelemmel végrehajtott gyakorlat az ellazultság érzetét idézi elő mind testi, mind lelki értelemben. Gyakorlás során csökkenhet a vérnyomás, lassul a légzés és a pulzus, illetve csökken és kezelhetővé válik a mindennapi élet okozta stressz.

Mesterdiploma megszerzése

Alapdiploma megszerzése

A tréneri szemléletmód és a tréning módszertanának elsajátítása. A képzés során gyakorlati tudást szereztem a csoportfolyamatokról (csoportszerepek, csoportdinamika stb.), a csoportvezetésről, a tanuláselméletekről, valamint a tréningek felépítéséről, előkészítéséről és lebonyolításáról és a tréneri eszköztár alkalmazásáról.

A pszichológiai munkacsoport az intézetben kezelt a gerincbetegek pszichológiai állapotfelmérését, egyéni pszichológiai, illetve pszichiátriai vizsgálatát, orvosi beavatkozásokhoz kapcsolódó felkészítő intervenciókat, valamint fájdalomrehabilitációs terápiákat végez. Gyakorlatom során betekintést szereztem az ambulancia betegellátó munkájába, az intézményben folyó szakmai tevékenység szakaszaiba, valamint a krónikus fájdalom kezelésében alkalmazott módszerekbe (pl. kognitív-viselkedésterápiás, relaxációs-, hipnoterápiás -, csoportterápiás ellátás).

A gyakorlatom során lehetőségem volt megismerni a pszichiátriai osztály működését, a mentális betegek gondozását. Az osztályon folyó terápiás munkában több csoportterápiás módszerbe nyerhettem betekintést (pl. művészetterápia, filmterápia, meseterápia, világjáték).