bemutatkozás

“Mindaddig ameddig a tudattalan tudatossá nem válik, a tudatalatti fogja irányítani az életed, és Te sorsnak fogod hívni. - Carl Gustav Jung”

Zele Dorottya, okleveles pszichológus, felnőtt klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus-jelölt, képzésben lévő család-és párterapeuta vagyok.

Kitüntetéses diplomámat a Pázmány Péter Katolikus Egyetemen szereztem, klinikai és egészségpszichológiai szakirányon. Egyetemi tanulmányaim befejezése után tanulási, magatartási és beilleszkedési nehézséggel rendelkező, illetve sajátos nevelési igényű gyerekek és serdülők diagnosztikájával, pszichológiai gondozásával, fejlődésük nyomon követésével és családjaik pszichés támogatásával kezdtem el foglalkozni. A klienseimmel végzett munka arra ébresztett rá, hogy a hozott nehézség sosem légüres térben létezik, hanem olykor környezetünk, kapcsolataink kontextusában nyer értelmet, így találkoztam a rendszerszemléletű családterápia módszerével. A munkám során a belső lelki folyamatokat, illetve a személy és környezete interakcióját egyaránt igyekszem figyelembe venni. Módszereimet a rendszerszemlélet és kíváncsiság jellemzi a mélyebb, olykor tudattalan erők megismerése iránt, melyek láthatatlanul befolyásolják az életünk. Ezek megismerésével lehetőséghez jutunk, hogy változtassunk a régi vissza-visszatérő mintáinkon.

Célom az empatikus, biztonságot sugárzó légkör megteremtése, a problémát kialakító és fenntartó interakciók megismerése és a változás elősegítése.   

Tanulmányaimat a Pécsi Tudományegyetem felnőtt klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus szakképzésén Magyar Családterápiás Egyesület keretében folytattam , jelenleg is képzésben lévő családterapeuta vagyok, ebben a módszerben végeztem saját önismereti munkám is. 

Fontos információ a bejelentkező pároknak, családoknak: A pár- és családterápiás folyamatokat 2 terapeuta vezeti, egy ülés 80 perc hosszú. Kérem, hogy pár - illetve családterápiára telefonon, a +36 70 329 8180-os telefonszámon jelentkezzenek! Szeretettel várjuk Önöket kollégáimmal. Consultations for couples and families are available in English as well. Please call +36 70 329 8180 for appointment. Looking forward to meeting you in person! 36

hshshsjsjsjs 70 329 8180 -„A stressz az élet sója!” – mondta Selye János és bizony az élet természetesen velejárója, hogy bizonyos helyzetek, történések próbára teszik a testi-lelki egyensúlyunk. Azonban ezeket a próbatételeket megoldva, személyiségünk működésének magasabb szintjére jutunk, erősebbek, szívósabbak, kapcsolatainkban boldogabbak leszünk, harmóniába kerülünk a megváltozott környezetünkkel és visszanyerjük életünk felett a kontrollt. Hiszem és vallom, hogy az alap-pszichoterápia és a pszichológiai tanácsadás célja önmagunk mély megismerése, mely magába foglalja a tudattalan tartalmainkkal való megismerkedést is, a már meglévő megküzdési képességünk -ha úgy tetszik pszichés mankóink - azonosítása és ezen megküzdési repertoár szélesítése mellett. Így képessé válunk önállóan felvenni a harcot a stresszel és a szorongással az élet bármely színterén. A folyamat során nő az önismeret, a saját képességeinkbe vetett hit, a kompetenciaérzés és az önértékelés.