Találatok: tudatos
Cikkek
Szaklapunk olyan pszichológiai tudástárként is funkcionál, ahol több mint 4000 tudományos ismeretterjesztő cikket találsz az emberi psziché megfejtett titkairól. Írásainkat hosszú évek alatt halmoztuk fel, azok szakmai alapokon állnak, mégis közérthetőek.
TÉMÁK
tudatos tudatosság tudatosítás éntudatosság testtudatosság evéstudatosság tudatos életmód jelentudatosság Tudatos jelenlét egészségtudatosság környezettudatosság tudatos táplálkozás szociális tudatosság kapcsolati tudatoság evéstudatossági tréning Tudatos jelenlét alapú kognitív terápia párkapcsolat önismeret szorongás boldogság terápia depresszió család megküzdés psziché szerelem sport interjú mindfulness motiváció
Élet & Pszichológia
Racionalitás? Félelem? Tudatosság? – Mi alapján szavazunk?Miként választunk a különböző politikai jelöltek, pártok és ideológiák között? Hogyan hatnak ránk a különböző kampányok, és mit tehetünk, hogy a tudatosság talaján maradhassunk?
Pszichológus Szemmel
A lelki egészségünk a miénk – tegyünk hát érte!A lelki egészségünk a modern társadalom kihívásaival szemben törékeny, így a megőrzése érdekében tudatos erőfeszítésre van szükség.
Élet & Pszichológia
Hogyan bánjunk kedvesebben az elménkkel?A mindfulnessgyakorlatok segítségünkre lehetnek a tudatosabb gondolkodásban.
Sportpszichológia
Pszichológiai útmutató olimpikonoknakMilyen tudatos vagy tudattalan stratégiákat alkalmaznak a sportolók a versenyeken a győzelem érdekében?
Élet & Pszichológia
„Lehetne rosszabb is!” – Van helye saját érzéseinknek még akkor is, ha mások szenvedése nagyobbNe hasonlítsuk mások érzéseihez a sajátunkat, mert bármilyen nagy is mások szenvedése, a sajátunk éppolyan fontos, ezt érdemes tudatosítanunk magunkban.
Élet & Pszichológia
„Vannak a léleknek olyan régiói, melyekbe csak a zene világít be” – A zene szerepe az önismeretben és a lelki jóllétbenA zene jelenléte az életünkben természetes, ugyanakkor ha tudatosabb zenehallgatási szokásokat alakítunk ki, megtapasztalhatjuk a zene mentális jóllétünkre kifejtett szerteágazóan pozitív hatásait.
Miben segíthetünk?
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180
