Találatok: tudatosság
Cikkek
Szaklapunk olyan pszichológiai tudástárként is funkcionál, ahol több mint 4000 tudományos ismeretterjesztő cikket találsz az emberi psziché megfejtett titkairól. Írásainkat hosszú évek alatt halmoztuk fel, azok szakmai alapokon állnak, mégis közérthetőek.
TÉMÁK
tudatosság éntudatosság testtudatosság evéstudatosság jelentudatosság egészségtudatosság környezettudatosság szociális tudatosság evéstudatossági tréning párkapcsolat önismeret szorongás boldogság terápia depresszió család megküzdés psziché szerelem sport mindfulness interjú motiváció személyiség fejlődés pszichológus sportpszichológia stressz kötődés kommunikáció
Élet & Pszichológia
Hogyan bánjunk kedvesebben az elménkkel?A mindfulnessgyakorlatok segítségünkre lehetnek a tudatosabb gondolkodásban.
Élet & Pszichológia
Mindfulness a hétköznapokban – egy új megközelítésA mindfulness magazinos praktikái megtévesztőek, mert azt sugallják, hogy a gyakorlatoktól varázsütésre megváltozik az életünk, pedig ennél bonyolultabb a helyzet.
Élet & Pszichológia
Mozdulnék! - Miért olyan nehéz beépíteni a sportot a mindennapjainkba?Miért esik nehezünkre elkezdeni sportolni? Hogyan lehet ezeket a nehézségeket leküzdeni? Miként építhetjük be a testmozgást az életünkbe?
Kapcsolataink
Miért nem találok párt? – Ezek a tényezők állhatnak a társkeresés útjában és így juthatunk túl rajtukFelnőtté válásunk során az életünk egyik meghatározó pillérévé válik a párkapcsolat. A társunk megtalálása azonban nem könnyű feladat.
Élet & Pszichológia
Miért torpanunk meg életünk lehetőségei előtt? – A kapunyitási pánikrólAz életkezdési pánik során lényegében egy identitás krízist élhetünk át, ahol számos megválaszólandó kérdés vetődik fel önmagunkkal kapcsolatban. Koczor Nóra és Mihályi Fruzsina Kapunyitási Pánik című könyvét olvastuk.
Élet & Pszichológia
Józanság egy hónapon keresztül? – A Száraz november kihívás és ami mögötte vanA 2016 óta létező Száraz november kihívás célja, hogy felhívja a figyelmet a mértékletesség fontosságára az alkoholfogyasztásban. A résztvevők ígéretet tesznek arra, hogy november elseje és november harmincadika között józanok maradnak.
A témában kompetens pszichológusaink
Kovács Kristóf
Sportpszichológiai szakpszichológus
Miben segíthetünk?
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180
